هل أنت من مستخدمي نظام الكيتو الغذائي وتبحث عن وصفات الكيتو؟ أنت في المكان الصحيح!
وصفات حمية الكيتو الصحية باستخدام حاسبة الكيتو ومكتشف الوصفات الذكي!
تصفح إلى فئة الوصفات، وابحث عن وصفة، ثم أضفها إلى المفضلة لاحقًا. بسيط جدًا!
احصل على مجموعة مجانية من وصفات نظام كيتو الغذائي دون اتصال بالإنترنت.
ما هو نظام كيتو الغذائي؟
نظام كيتو أو النظام الغذائي الكيتوني يعني أن النظام الغذائي يفرض على الجسم لحرق الدهون بدلا من الكربوهيدرات. لذا، للحصول على جهاز تقوية مناعي متكيف مع نظام الكيتو، فأنت بحاجة إلى أفضل تطبيق لوصفات نظام الكيتو الغذائي.
نظام الكيتو الغذائي هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، ومعتدل البروتين، وعالي الدهون، مما يضع الجسم في حالة استقلابية تُعرف باسم الكيتوزية.
هدف التطبيق:
لتوفير مجموعة واسعة من الوصفات الصحية والسهلة والصديقة للكيتو والتي يمكنك الوصول إليها حتى في وضع عدم الاتصال.
ميزات التطبيق:
• واجهة مستخدم سهلة
• أداء سلس
• حقائق غذائية تفصيلية مثل السعرات الحرارية وصافي الكربوهيدرات والدهون والبروتين
• حاسبة الكيتو
• الباحث الذكي عن الوصفات
• تعليمات الطبخ خطوة بخطوة
• إمكانية إنشاء قائمة الوصفات المفضلة
• إمكانية إنشاء قائمة البقالة
• إمكانية مشاركة أي وصفة
• إمكانية تدوين ملاحظات حول الوصفة
• يمكنك أيضًا الاستماع إلى نص الوصفة الصوتية
• التطبيق لا يتطلب الإنترنت الاتصال
فئات التطبيقات:
• وصفات إفطار كيتو
• وصفات غداء كيتو
• وصفات عشاء كيتو
• وصفات الكيتو للوجبات الخفيفة
• وصفات أطباق الكيتو الجانبية
• وصفات حلوى الكيتو
• وصفات بهار الكيتو
• عصير الكيتو الوصفات
• وصفات الكيتو النباتية
• وصفات قنبلة الكيتو الدهنية
عندما تتبع نظامًا غذائيًا الكيتون، يمكنك أن تتوقع ما يلي:
< p>• فقدان الدهون في الجسم• التمتع بمستويات طاقة ثابتة خلال اليوم
الشعور بالشبع بعد الوجبات لفترة أطول، مع تقليل تناول الوجبات الخفيفة والإفراط في تناول الطعام
تجعلك وصفات الكيتو يشعر على نحو أفضل، ويعيش بشكل أفضل ويأكل بشكل أفضل. تعتبر كل وصفة منخفضة الكربوهيدرات لذيذة - ونحن نعرف ذلك لأننا نشارك فقط الوصفات التي نحبها.
لقد قمنا بتضمين مئات الوصفات منخفضة الكربوهيدرات لتختار من بينها. الهدف الرئيسي من هذه الوصفات منخفضة الكربوهيدرات هو:
• الحفاظ على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات - أقل من 25 جرامًا يوميًا، من الناحية المثالية
• زيادة تناول البروتين - اهدف إلى تناول 60 جرامًا على الأقل يوميًا< /p>
• تبقيك ممتلئًا ومشبعًا بالوجبات اللذيذة
قم بتنزيل هذا التطبيق المجاني اليوم وابدأ في رحلة نظام الكيتو الغذائي منخفض الكربوهيدرات!
تناول الدهون وخسارة الوزن سمين !!! استمتع بأفضل تطبيق لنظام كيتو الغذائي.
إنه يتوسع باستمرار لإضافة ميزات ووصفات جديدة، لذا تابع معنا!
إذا كنت ترغب في تجربة فقدان الوزن الصحي وبناء جسم جيد قم بتنزيل هذا التطبيق!
تنسب جميع الوصفات والنصوص والصور الموجودة في هذا التطبيق إلى مؤلفيها. يرجى معالجة أي مخاوف بشأن حقوق الطبع والنشر في البريد الإلكتروني للمطور أدناه.
ما الجديد في أحدث إصدار 16.3
تم آخر تحديث في 23 يونيو 2024
إصدار جديد محدث!
نظام كيتو الغذائي: وصفات منخفضة الكربوهيدراتطريقة اللعب:
Keto Diet: Low Carb Recipes هي لعبة متنقلة تحاكي النظام الغذائي الكيتوني، وهو نظام غذائي غني بالدهون ومنخفض الكربوهيدرات. يقوم اللاعبون بإنشاء صورة رمزية مخصصة وتتبع السعرات الحرارية اليومية وتوزيع المغذيات الكبيرة وممارسة الرياضة. تحتوي اللعبة على مكتبة تضم أكثر من 1000 وصفة صديقة للكيتو، ومخطط وجبات، ومنتدى مجتمعي.
موضوعي:
الهدف من نظام كيتو الغذائي: وصفات منخفضة الكربوهيدرات هو الحفاظ على حالة الكيتوزية، وهي حالة استقلابية يقوم فيها الجسم بحرق الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من الكربوهيدرات. يجب على اللاعبين مراقبة تناولهم للكربوهيدرات بعناية واستهلاك ما يكفي من الدهون والبروتين للحفاظ على الحالة الكيتونية.
آليات اللعب:
* تخطيط الوجبات: يمكن للاعبين الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الوصفات الملائمة لنظام الكيتو أو إنشاء وصفاتهم الخاصة. يساعد مخطط الوجبات المستخدمين على تتبع السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة التي يتناولونها.
* مكتبة الوصفات: تحتوي اللعبة على مكتبة شاملة تضم أكثر من 1000 وصفة مناسبة لنظام الكيتو، بما في ذلك وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة والحلويات.
* تتبع التقدم: يمكن للاعبين تتبع وزنهم وقياسات الجسم ومستويات الكيتون. توفر اللعبة رسومًا بيانية ومخططات لتصور التقدم بمرور الوقت.
* منتدى المجتمع: يمكن للاعبين التواصل مع أخصائيي حمية الكيتو الآخرين ومشاركة الوصفات وتقديم الدعم.
الميزات الرئيسية:
* تجربة شخصية: يقوم اللاعبون بإنشاء صورة رمزية مخصصة وتحديد أهدافهم الغذائية الخاصة.
* مكتبة الوصفات الشاملة: أكثر من 1000 وصفة صديقة للكيتو للاختيار من بينها.
* تخطيط الوجبات وتتبعها: يساعد المستخدمين على إدارة السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة التي يتناولونها.
* مراقبة التقدم: يتتبع الوزن وقياسات الجسم ومستويات الكيتون.
* دعم المجتمع: منتدى حيث يمكن للاعبين التواصل مع الآخرين وتبادل الخبرات.
فوائد:
* محاكاة النظام الغذائي الكيتوني: توفر نهجًا منظمًا وممتعًا للنظام الغذائي الكيتوني.
* خطة النظام الغذائي الشخصية: مصممة لتلبية الاحتياجات والأهداف الغذائية الفردية.
* إلهام الوصفة: الوصول إلى مجموعة واسعة من الوصفات الصديقة للكيتو.
* دعم المجتمع: يشجع المساءلة والتحفيز من خلال دعم الأقران.
* التعليم والمعلومات: يوفر الدقة التعليميةمصادر حول النظام الغذائي الكيتوني وفوائده.
هل أنت من مستخدمي نظام الكيتو الغذائي وتبحث عن وصفات الكيتو؟ أنت في المكان الصحيح!
وصفات حمية الكيتو الصحية باستخدام حاسبة الكيتو ومكتشف الوصفات الذكي!
تصفح إلى فئة الوصفات، وابحث عن وصفة، ثم أضفها إلى المفضلة لاحقًا. بسيط جدًا!
احصل على مجموعة مجانية من وصفات نظام كيتو الغذائي دون اتصال بالإنترنت.
ما هو نظام كيتو الغذائي؟
نظام كيتو أو النظام الغذائي الكيتوني يعني أن النظام الغذائي يفرض على الجسم لحرق الدهون بدلا من الكربوهيدرات. لذا، للحصول على جهاز تقوية مناعي متكيف مع نظام الكيتو، فأنت بحاجة إلى أفضل تطبيق لوصفات نظام الكيتو الغذائي.
نظام الكيتو الغذائي هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، ومعتدل البروتين، وعالي الدهون، مما يضع الجسم في حالة استقلابية تُعرف باسم الكيتوزية.
هدف التطبيق:
لتوفير مجموعة واسعة من الوصفات الصحية والسهلة والصديقة للكيتو والتي يمكنك الوصول إليها حتى في وضع عدم الاتصال.
ميزات التطبيق:
• واجهة مستخدم سهلة
• أداء سلس
• حقائق غذائية تفصيلية مثل السعرات الحرارية وصافي الكربوهيدرات والدهون والبروتين
• حاسبة الكيتو
• الباحث الذكي عن الوصفات
• تعليمات الطبخ خطوة بخطوة
• إمكانية إنشاء قائمة الوصفات المفضلة
• إمكانية إنشاء قائمة البقالة
• إمكانية مشاركة أي وصفة
• إمكانية تدوين ملاحظات حول الوصفة
• يمكنك أيضًا الاستماع إلى نص الوصفة الصوتية
• التطبيق لا يتطلب الإنترنت الاتصال
فئات التطبيقات:
• وصفات إفطار كيتو
• وصفات غداء كيتو
• وصفات عشاء كيتو
• وصفات الكيتو للوجبات الخفيفة
• وصفات أطباق الكيتو الجانبية
• وصفات حلوى الكيتو
• وصفات بهار الكيتو
• عصير الكيتو الوصفات
• وصفات الكيتو النباتية
• وصفات قنبلة الكيتو الدهنية
عندما تتبع نظامًا غذائيًا الكيتون، يمكنك أن تتوقع ما يلي:
< p>• فقدان الدهون في الجسم• التمتع بمستويات طاقة ثابتة خلال اليوم
الشعور بالشبع بعد الوجبات لفترة أطول، مع تقليل تناول الوجبات الخفيفة والإفراط في تناول الطعام
تجعلك وصفات الكيتو يشعر على نحو أفضل، ويعيش بشكل أفضل ويأكل بشكل أفضل. تعتبر كل وصفة منخفضة الكربوهيدرات لذيذة - ونحن نعرف ذلك لأننا نشارك فقط الوصفات التي نحبها.
لقد قمنا بتضمين مئات الوصفات منخفضة الكربوهيدرات لتختار من بينها. الهدف الرئيسي من هذه الوصفات منخفضة الكربوهيدرات هو:
• الحفاظ على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات - أقل من 25 جرامًا يوميًا، من الناحية المثالية
• زيادة تناول البروتين - اهدف إلى تناول 60 جرامًا على الأقل يوميًا< /p>
• تبقيك ممتلئًا ومشبعًا بالوجبات اللذيذة
قم بتنزيل هذا التطبيق المجاني اليوم وابدأ في رحلة نظام الكيتو الغذائي منخفض الكربوهيدرات!
تناول الدهون وخسارة الوزن سمين !!! استمتع بأفضل تطبيق لنظام كيتو الغذائي.
إنه يتوسع باستمرار لإضافة ميزات ووصفات جديدة، لذا تابع معنا!
إذا كنت ترغب في تجربة فقدان الوزن الصحي وبناء جسم جيد قم بتنزيل هذا التطبيق!
تنسب جميع الوصفات والنصوص والصور الموجودة في هذا التطبيق إلى مؤلفيها. يرجى معالجة أي مخاوف بشأن حقوق الطبع والنشر في البريد الإلكتروني للمطور أدناه.
ما الجديد في أحدث إصدار 16.3
تم آخر تحديث في 23 يونيو 2024
إصدار جديد محدث!
نظام كيتو الغذائي: وصفات منخفضة الكربوهيدراتطريقة اللعب:
Keto Diet: Low Carb Recipes هي لعبة متنقلة تحاكي النظام الغذائي الكيتوني، وهو نظام غذائي غني بالدهون ومنخفض الكربوهيدرات. يقوم اللاعبون بإنشاء صورة رمزية مخصصة وتتبع السعرات الحرارية اليومية وتوزيع المغذيات الكبيرة وممارسة الرياضة. تحتوي اللعبة على مكتبة تضم أكثر من 1000 وصفة صديقة للكيتو، ومخطط وجبات، ومنتدى مجتمعي.
موضوعي:
الهدف من نظام كيتو الغذائي: وصفات منخفضة الكربوهيدرات هو الحفاظ على حالة الكيتوزية، وهي حالة استقلابية يقوم فيها الجسم بحرق الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من الكربوهيدرات. يجب على اللاعبين مراقبة تناولهم للكربوهيدرات بعناية واستهلاك ما يكفي من الدهون والبروتين للحفاظ على الحالة الكيتونية.
آليات اللعب:
* تخطيط الوجبات: يمكن للاعبين الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الوصفات الملائمة لنظام الكيتو أو إنشاء وصفاتهم الخاصة. يساعد مخطط الوجبات المستخدمين على تتبع السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة التي يتناولونها.
* مكتبة الوصفات: تحتوي اللعبة على مكتبة شاملة تضم أكثر من 1000 وصفة مناسبة لنظام الكيتو، بما في ذلك وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة والحلويات.
* تتبع التقدم: يمكن للاعبين تتبع وزنهم وقياسات الجسم ومستويات الكيتون. توفر اللعبة رسومًا بيانية ومخططات لتصور التقدم بمرور الوقت.
* منتدى المجتمع: يمكن للاعبين التواصل مع أخصائيي حمية الكيتو الآخرين ومشاركة الوصفات وتقديم الدعم.
الميزات الرئيسية:
* تجربة شخصية: يقوم اللاعبون بإنشاء صورة رمزية مخصصة وتحديد أهدافهم الغذائية الخاصة.
* مكتبة الوصفات الشاملة: أكثر من 1000 وصفة صديقة للكيتو للاختيار من بينها.
* تخطيط الوجبات وتتبعها: يساعد المستخدمين على إدارة السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة التي يتناولونها.
* مراقبة التقدم: يتتبع الوزن وقياسات الجسم ومستويات الكيتون.
* دعم المجتمع: منتدى حيث يمكن للاعبين التواصل مع الآخرين وتبادل الخبرات.
فوائد:
* محاكاة النظام الغذائي الكيتوني: توفر نهجًا منظمًا وممتعًا للنظام الغذائي الكيتوني.
* خطة النظام الغذائي الشخصية: مصممة لتلبية الاحتياجات والأهداف الغذائية الفردية.
* إلهام الوصفة: الوصول إلى مجموعة واسعة من الوصفات الصديقة للكيتو.
* دعم المجتمع: يشجع المساءلة والتحفيز من خلال دعم الأقران.
* التعليم والمعلومات: يوفر الدقة التعليميةمصادر حول النظام الغذائي الكيتوني وفوائده.
