قم بإنشاء جسدك المكرر ، القوي ، الذي يشبه الراقصة.

ما الذي تقوم به النساء في جميع أنحاء العالم لإنشاء جسم قوي وقوي يشبه الراقصة؟ الجواب في هذا المنزل في المنزل ، أي مستوى ، على مستوى الباليه ، والباليه. تُظهر لك اللياقة الباليه الأنيقة من خلال تقنية أنيقة كيفية التمرين مثل راقصة حتى تتمكن من البدء في النزافة للياقة البدنية الطويلة التي تشبه الراقصة. تم إنشاء هذا البرنامج الجميل من قبل الراقصين المحترفين ، فيكتوريا مار وفليك سوان. مع أكثر من 35 عامًا من الخبرة المشتركة في الجزء العلوي من عالم الرقص واللياقة البدنية ، فهي الزوج المثالي لقيادتك من خطواتك الأولى ، وصولاً إلى تحقيق هدف اللياقة النهائي. تم تصميمه لجسم كل امرأة ، بغض النظر عن مستواك أو تجربتك ، ستحب الأذال! سوف تجعلك ترقص وتغيير الطريقة التي تعمل بها إلى الأبد.

اللياقة الباليه الأنيقة - ما الذي تم تضمينه؟

تقع في حب Sleek! يمكنك الوصول إلى أي وقت في أي مكان لهذا البرنامج الممتع والفعال للغاية ، مستوحى من الباليه كما هو موضح في Vogue ، صحة المرأة ، Elle و Women’s Fitness. الوصول إلى 100+ تمارين ، على فصول الطلب والبرامج المستهدفة لإرشادك ، مهما كان مستواك. القليل من المعدات المطلوبة. افتح التطبيق الخاص بك ، ابحث عن مساحة صغيرة وأنت مستعد للأنيقة!

اللياقة والتدريبات

تمرينات اللياقة البدنية الأنيقة من خلال تقنية أنيقة يقودها المؤسسون أنفسهم Victoria Marr و Flik Swan. كان هذا الزوج Sparky أصدقاء منذ الطفولة. إن معرفتهم التي لا مثيل لها وشغفهم بكل الأشياء للرقص واللياقة البدنية ، ووضوح ودوافع تعليماتهم والدفء الحقيقي الذي ينضحونه يعني أنك ستتطلع إلى التدريبات الخاصة بك كل يوم! دعهم يرشدك خلال رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك ، للمبتدئين إلى المتقدم بما في ذلك:

Sleek Ballet Bootcamp TM - تمرين توقيع الجسم الكامل النهائي

*Sleek Barre Technique TM - للحصول على جسمه القوي على شكل الراقصة والتقنية المحسنة

تم تصنيع الخياط وسهل التوطين مع جدولك المزدحم

*التدريبات في منطقة الجسم المركزة - اختر أي جزء من الجسم تريد العمل

*انفجار الباليه القلبي - من أجل القوة ، القدرة على التحمل وفقدان الوزن

*تمتد تمتد على وجه التحديد على وجه التحديد و post nater و post nater. وقت لا يصدق

*المعدات الحد الأدنى - حصيرة ، كرسي أو بار

plus

*محتوى جديد للركب كل أسبوع لإبقائك متحمسًا وصحيًا وأنيق! - التدريبات على كل امرأة ، بغض النظر عن مستوى خبرتك ومستوى اللياقة

*جزء من الجسم - كامل ، أقل ، أعلى ، جوهر ، القلب ، القلب

التغذية

فكر في برنامج التغذية المصمم بشكل جميل ، سهل المتابعة ، تم إنشاؤه إلى جانب أخصائي التغذية سارة جرانت. اكتشف طعامًا رائعًا ولذيذًا لتشغيل جسدك الشبيه بالراقصة.

قم بتنزيل Sleek Ballet Fitness اليوم ، انضم إلى مجتمعنا الداعم والودي والملهم في جميع أنحاء العالم ودعنا نتعامل مع بعض الأنيق!

للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى الذي يمكنك الاشتراك في اللياقة البدنية الأنيقة على أساس شهري أو سنوي مع اشتراك تجديد تلقائيًا داخل التطبيق مباشرة. يمكن أن يختلف التسعير حسب المنطقة وسيتم تأكيده قبل الشراء في التطبيق. في اشتراكات التطبيق ، سيتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا في نهاية دورتها.

* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب Google الخاص بك وقد تتم إدارتها بموجب إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيط ما لا يقل عن 24 ساعة قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد على الأقل على مدار 24 ساعة قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من التجريبية المجانية عند الدفع. يتم تكبد الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.

شروط الخدمة: https://www.sleekballetfitness.com/tos

سياسة privacy: https://www.sleekballetfitnes.com/privacy

قم بإنشاء جسدك المكرر ، القوي ، الذي يشبه الراقصة.

ما الذي تقوم به النساء في جميع أنحاء العالم لإنشاء جسم قوي وقوي يشبه الراقصة؟ الجواب في هذا المنزل في المنزل ، أي مستوى ، على مستوى الباليه ، والباليه. تُظهر لك اللياقة الباليه الأنيقة من خلال تقنية أنيقة كيفية التمرين مثل راقصة حتى تتمكن من البدء في النزافة للياقة البدنية الطويلة التي تشبه الراقصة. تم إنشاء هذا البرنامج الجميل من قبل الراقصين المحترفين ، فيكتوريا مار وفليك سوان. مع أكثر من 35 عامًا من الخبرة المشتركة في الجزء العلوي من عالم الرقص واللياقة البدنية ، فهي الزوج المثالي لقيادتك من خطواتك الأولى ، وصولاً إلى تحقيق هدف اللياقة النهائي. تم تصميمه لجسم كل امرأة ، بغض النظر عن مستواك أو تجربتك ، ستحب الأذال! سوف تجعلك ترقص وتغيير الطريقة التي تعمل بها إلى الأبد.

اللياقة الباليه الأنيقة - ما الذي تم تضمينه؟

تقع في حب Sleek! يمكنك الوصول إلى أي وقت في أي مكان لهذا البرنامج الممتع والفعال للغاية ، مستوحى من الباليه كما هو موضح في Vogue ، صحة المرأة ، Elle و Women’s Fitness. الوصول إلى 100+ تمارين ، على فصول الطلب والبرامج المستهدفة لإرشادك ، مهما كان مستواك. القليل من المعدات المطلوبة. افتح التطبيق الخاص بك ، ابحث عن مساحة صغيرة وأنت مستعد للأنيقة!

اللياقة والتدريبات

تمرينات اللياقة البدنية الأنيقة من خلال تقنية أنيقة يقودها المؤسسون أنفسهم Victoria Marr و Flik Swan. كان هذا الزوج Sparky أصدقاء منذ الطفولة. إن معرفتهم التي لا مثيل لها وشغفهم بكل الأشياء للرقص واللياقة البدنية ، ووضوح ودوافع تعليماتهم والدفء الحقيقي الذي ينضحونه يعني أنك ستتطلع إلى التدريبات الخاصة بك كل يوم! دعهم يرشدك خلال رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك ، للمبتدئين إلى المتقدم بما في ذلك:

Sleek Ballet Bootcamp TM - تمرين توقيع الجسم الكامل النهائي

*Sleek Barre Technique TM - للحصول على جسمه القوي على شكل الراقصة والتقنية المحسنة

تم تصنيع الخياط وسهل التوطين مع جدولك المزدحم

*التدريبات في منطقة الجسم المركزة - اختر أي جزء من الجسم تريد العمل

*انفجار الباليه القلبي - من أجل القوة ، القدرة على التحمل وفقدان الوزن

*تمتد تمتد على وجه التحديد على وجه التحديد و post nater و post nater. وقت لا يصدق

*المعدات الحد الأدنى - حصيرة ، كرسي أو بار

plus

*محتوى جديد للركب كل أسبوع لإبقائك متحمسًا وصحيًا وأنيق! - التدريبات على كل امرأة ، بغض النظر عن مستوى خبرتك ومستوى اللياقة

*جزء من الجسم - كامل ، أقل ، أعلى ، جوهر ، القلب ، القلب

التغذية

فكر في برنامج التغذية المصمم بشكل جميل ، سهل المتابعة ، تم إنشاؤه إلى جانب أخصائي التغذية سارة جرانت. اكتشف طعامًا رائعًا ولذيذًا لتشغيل جسدك الشبيه بالراقصة.

قم بتنزيل Sleek Ballet Fitness اليوم ، انضم إلى مجتمعنا الداعم والودي والملهم في جميع أنحاء العالم ودعنا نتعامل مع بعض الأنيق!

للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى الذي يمكنك الاشتراك في اللياقة البدنية الأنيقة على أساس شهري أو سنوي مع اشتراك تجديد تلقائيًا داخل التطبيق مباشرة. يمكن أن يختلف التسعير حسب المنطقة وسيتم تأكيده قبل الشراء في التطبيق. في اشتراكات التطبيق ، سيتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا في نهاية دورتها.

* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب Google الخاص بك وقد تتم إدارتها بموجب إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيط ما لا يقل عن 24 ساعة قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد على الأقل على مدار 24 ساعة قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من التجريبية المجانية عند الدفع. يتم تكبد الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.

شروط الخدمة: https://www.sleekballetfitness.com/tos

سياسة privacy: https://www.sleekballetfitnes.com/privacy