使用印度排名第一的正念應用程式 ThinkRight.me，睡得更好、緩解壓力並變得更加專注——讓您變得更快樂、更健康的終極指南。 ThinkRight.me 是您積極、正念、冥想和改善心理健康的一站式目的地。
透過日常肯定、正念、冥想和瑜伽流等自我修復練習，促進整體健康，在您的健康之旅中邁出變革性的一步。
透過專家主導的技術和行之有效的方法，平衡您的身體，恢復您的思想，恢復您的精神。我們為您策劃獨特的個人化健康之旅。我們的知識庫加上每日新內容將幫助您釋放最好的自己。
從今天開始您的轉型之旅。
主要特點：THINKRIGHT.ME
透過 BK Shivani 的每日肯定之旅來提升您的振動。
透過引導冥想來治癒你的內在自我。
透過每日早晨禪宗豐富您的生活。
透過快速冥想在忙碌的日子裡找到平靜。
透過心靈瑜珈學習正念運動。
透過迷你休息練習當下時刻的意識。
透過我們的日記將負面想法重新轉化為正面想法。
透過睡眠聲音和冥想激發深度放鬆，讓您睡得更好。
透過正念課程加深您的自我發現之旅。
TRM Kids 引導您的孩子走上幸福之路。
發現一個更健康、更快樂的你──心、身、靈。
每日肯定之旅
在世界知名精神導師 BK Shivani 修女的帶領下，透過我們獨特的每日肯定之旅開始有目標的一天。
設定當天的目的。
暫停並花點時間回顧一下。
在尋求休息前要懷著感恩的心反思。
個人健康之旅
根據您的獨特需求精心策劃的健康之旅；首先透過測驗來發現您的身心類型，然後是為您設計的個人化內容。
每日個人化的肯定意味著激勵。
透過晨禪找到目標；在忙碌的一天中透過午休休息；透過 Sleep Retreat 進入平靜狀態。
使用我們的健康追蹤器追蹤您的進度。
快速冥想
隨時隨地釋放壓力。
在生活的壓力中找到平衡。
兒童 TRM
冥想：引導孩子養成正向的日常習慣。
健身與瑜珈：教導他們正念運動的本質。
睡眠故事：用富有想像的故事讓他們進入冥想睡眠。
迷你休息：
透過短暫的迷你休息來應對一天的挑戰。
無論您身在何處，都可以享受 3 分鐘、5 分鐘、7 分鐘和 9 分鐘的休息時間。
釋放壓力和焦慮的快速技巧。
冥想和正念課程
由我們的健康專家策劃的課程。熱門話題包括：
冥想基礎知識
財務自由
可視化與表現
脈輪治療及更多
引導冥想
在行業領先的專家的指導下學習壓力管理。
練習自我修復並找到平衡。
應對焦慮並激發成長。
對抗失眠並發現深度休息。
情感日記
清除消極的想法並強化正面的想法。
附提示的引導日記。
一個自由表達想法的空間。
心靈瑜珈
正念流動和體位法可以平靜身心。
以解決方案為中心的日常活動可緩解現代壓力。
任何人都可以輕鬆遵循的序列。
早晨禪
每個月，TRM 大師都會策劃一系列迷你早晨膠囊，以激發自我提升。
音樂
透過由故事、聲音和輕鬆音樂組成的睡眠靜修中心，為兒童和成人提供深度睡眠。
透過適合您獨特需求的聲音找到您的平靜。
其他特點
個性化的冥想目標和通知偏好。
計時器和念誦計數器可加深您的練習。
每日勵志名言和文章。
隱私權政策：https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
服務條款：https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
如欲了解更多詳情，請發送電子郵件至：[email protected]
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透過專家主導的技術和行之有效的方法，平衡您的身體，恢復您的思想，恢復您的精神。我們為您策劃獨特的個人化健康之旅。我們的知識庫加上每日新內容將幫助您釋放最好的自己。
從今天開始您的轉型之旅。
主要特點：THINKRIGHT.ME
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透過引導冥想來治癒你的內在自我。
透過每日早晨禪宗豐富您的生活。
透過快速冥想在忙碌的日子裡找到平靜。
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透過迷你休息練習當下時刻的意識。
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透過睡眠聲音和冥想激發深度放鬆，讓您睡得更好。
透過正念課程加深您的自我發現之旅。
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每日肯定之旅
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暫停並花點時間回顧一下。
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個人健康之旅
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每日個人化的肯定意味著激勵。
透過晨禪找到目標；在忙碌的一天中透過午休休息；透過 Sleep Retreat 進入平靜狀態。
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快速冥想
隨時隨地釋放壓力。
在生活的壓力中找到平衡。
兒童 TRM
冥想：引導孩子養成正向的日常習慣。
健身與瑜珈：教導他們正念運動的本質。
睡眠故事：用富有想像的故事讓他們進入冥想睡眠。
迷你休息：
透過短暫的迷你休息來應對一天的挑戰。
無論您身在何處，都可以享受 3 分鐘、5 分鐘、7 分鐘和 9 分鐘的休息時間。
釋放壓力和焦慮的快速技巧。
冥想和正念課程
由我們的健康專家策劃的課程。熱門話題包括：
冥想基礎知識
財務自由
可視化與表現
脈輪治療及更多
引導冥想
在行業領先的專家的指導下學習壓力管理。
練習自我修復並找到平衡。
應對焦慮並激發成長。
對抗失眠並發現深度休息。
情感日記
清除消極的想法並強化正面的想法。
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一個自由表達想法的空間。
心靈瑜珈
正念流動和體位法可以平靜身心。
以解決方案為中心的日常活動可緩解現代壓力。
任何人都可以輕鬆遵循的序列。
早晨禪
每個月，TRM 大師都會策劃一系列迷你早晨膠囊，以激發自我提升。
音樂
透過由故事、聲音和輕鬆音樂組成的睡眠靜修中心，為兒童和成人提供深度睡眠。
透過適合您獨特需求的聲音找到您的平靜。
其他特點
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