体重が心配で、食べるものすべてのカロリー値を詳細に追跡したい場合は、必要なのはカロリーカウンターのようなアプリケーションです。
このアプリをインストールすると、食べるものすべてに簡単に注意することができます。アプリは、各アイテムに含まれるカロリー、脂肪、タンパク質の数を通知します。
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