正念应用程序是一款引导冥想应用程序，附带各种工具来获得完整的意识。用它们来陪伴和指导您的治疗或更深入地进入放松时间。抓住正念应用程序中的一段录音，聆听特定的冥想主题，同时进入一个超越自己思想的世界。

您会发现大量不同的播放列表，每个播放列表都专门针对一个特定的主题，例如管理您的情绪、梦想、如何获得动力、个人发展和放松。现在，当涉及到任何冥想练习时，您将永远不会用完内容。在每次录音的同时，您还可以聆听海滩声音、山地声音、河流声音、鸟鸣声等等。如果您想让导游的声音更大，或者您想听到更多背景声音，您也可以进行设置。

由于其时尚的设计，浏览应用程序及其内容非常简单。您所要做的就是找到一个适合您要查找的内容的列表。选择正确的录音后，只需单击播放即可享受放松和冥想的时刻。如果您正在寻找 3 分钟的快速冥想课程，或者您希望冥想 5 分钟、10 分钟甚至 20 分钟，那么有各种曲目可供您选择。

正念应用程序是指导您的冥想课程并将您的想法投射到特定目标的完美应用程序。

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