تمارين رياضية وتمارين منزلية - التدريب على الحركة - السيطرة على جسمك.
قم بالتمرين في أي مكان تريده: التمرين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، مع أو بدون معدات، يتكيف التطبيق مع ما هو متاح لديك، وإلى مستواك!
سيتم إنشاء برامج مخصصة بناءً على أهدافك ومعداتك وخبرتك.
سيتم تعديل هذه البرامج ببطء بمرور الوقت بناءً على تقدمك، حتى تتمكن من اقترب دائمًا من أهدافك.
ينصب التركيز الأساسي على تمارين وزن الجسم والحد الأدنى من المعدات وتمارين الجمباز، لكن التطبيق يقدم أيضًا تدريبات الأثقال التقليدية واليوجا وتدريبات "الحركة" بشكل عام.
< p>- تعلم أكثر من 1200 تمرين باستخدام مقاطع الفيديو (وزيادة).- أنشئ برامج تدريبية بناءً على معداتك وأهدافك ومستواك، حتى تتمكن من ممارسة التمارين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الحديقة!
- قم بتخصيص تدريباتك باستخدام الوزن الإضافي، والثقل الموازن، والأشرطة المرنة، والخيار اللامركزي، وRPE، وأوقات الراحة، ...
- تتبع تقدمك من خلال السجلات الشخصية، وتمارين الإتقان والخبرة. النقاط.
- اتبع تطورات الصعوبة المنطقية باستخدام شجرة المهارات
- ابحث عن تمارين وتدريبات جديدة حسب العضلات المستهدفة والمفاصل والمعدات والفئة والصعوبة...
- المزامنة مع Google Fit.
- اختر من بين مجموعة واسعة من الأهداف: مهارات التمارين الرياضية، والتمارين المنزلية وتمارين وزن الجسم، واليوغا، والجمباز، والتدريب على التوازن والحركة.
-- --------
ما هي
----------
تمارين الجمباز، أو تمارين وزن الجسم، هي عبارة عن شكل من أشكال التدريب البدني الذي يستخدم الجسم كمصدر رئيسي للمقاومة. يتطلب الحد الأدنى من المعدات ويهدف إلى تحسين القوة والقوة والتحمل والمرونة والتوازن والتنسيق. يُطلق عليه أيضًا "تدريب وزن الجسم" أو "التمرين في الشارع".
سيكون كاليستري أفضل رفيق لك في رحلة تمارينك الرياضية، سواء كنت رياضيًا مبتدئًا أو متقدمًا، لأنه يتكيف مع مستواك ويتبع ذوقك التقدم مع توصيات التمارين الشخصية. سيطر على جسمك بمساعدة التدريبات المخصصة بناءً على مستواك والمعدات المتاحة والأهداف.
مهمتنا هي مساعدة الأشخاص على ممارسة التمارين بطريقة آمنة وفعالة وممتعة للحصول على حياة طويلة وصحية وسعيدة. .
----------
ما يقوله المستخدمون
----------
< p>"من دون أدنى شك!! أفضل تطبيق لياقة بدنية صادفته" - B Boy Maverick"الأفضل من أي تطبيق آخر لتمارين اللياقة البدنية. بسيط جدًا وعملي." - فارون بانشال
"يا له من تطبيق رائع! إنه يحتضن حقًا روح تمارين الجمباز والتدريب على وزن الجسم. لقد ألغيت الفترة التجريبية مع تطبيق آخر مشهور، لأنه أفضل بكثير. جربه! " - كوزيمو ماتيني
----------
التسعير
----------
< p>نريد مساعدة أكبر عدد ممكن من الأشخاص على تحسين حياتهم من خلال اللياقة البدنية التي تعتمد على وزن الجسم، لذا فإن الإصدار المجاني الأساسي غير محدود في الوقت وعدد غير محدود من جلسات التمرين. القيود الوحيدة تكمن في عدد الكائنات الأخرى التي يمكنك إنشاؤها، مثل الرحلات والمواقع والتدريبات المخصصة. بهذه الطريقة، يمكن للمستخدمين الخفيفين الاستمتاع بالقوة الكاملة للتطبيق مجانًا.التطبيق خالٍ تمامًا من الإعلانات!
- إصدار مجاني: تدريبات غير محدودة، ورحلة واحدة، ومعدات واحدة الموقع.
- الإصدار الاحترافي (بدون قيود): 5.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 44.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا
اقرأ المقابلة مع مؤسس كاليستري في الجواهر المخفية لـ Voyage Raleigh: https://calistree.page .link/vora
شروط الاستخدام: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
سياسة الخصوصية: https:/ /calistree.com/privacy-policy/
Calistree: رحلة آسرة عبر المجهولCalistree هي لعبة مغامرات آسرة وغامرة تنقل اللاعبين إلى عالم من الألغاز القديمة والتحديات المحفوفة بالمخاطر. تدور أحداث اللعبة في برية كاليستري الجامحة، وتتبع رحلة آريون، وهو رامي سهام ماهر ومستكشف، حيث يشرع في مهمة للكشف عن أسرار الحضارة المفقودة.
عالم ساحر للاستكشاف
تفتخر كاليستري بعالم مذهل ومصمم بدقة يدعو اللاعبين إلى فقدان أنفسهم في مناظرها الطبيعية الساحرة. من الغابات الخضراء التي تعج بالنباتات والحيوانات الغريبة إلى الجبال الشاهقة التي تخترق السماء، تعد البيئة نسيجًا نابضًا بالحياة ومتغيرًا باستمرار من الجمال والخطر. بينما يغامر آريون بالتعمق أكثر في البرية، فإنه يواجه مجموعة متنوعة من الشخصيات، سواء كانت ودودة أو معادية، والذين يشكلون رحلته ويختبرون حدوده.
قتال ديناميكي ومثير
تعتبر لعبة Combat in Calistree تجربة سلسة ومبهجة تتطلب مهارة واستراتيجية. يستخدم Arion قوسًا قويًا، ويقدم مجموعة واسعة من الأسهم لتناسب المواقف المختلفة. يمكن للاعبين المشاركة في عمليات إزالة خفية، أو إطلاق وابل من السهام المدمرة، أو استخدام مجموعة من التكتيكات للتغلب على أعدائهم. إن الذكاء الاصطناعي للعدو في اللعبة متطور، ويوفر تجربة قتالية مليئة بالتحديات ومجزية تجعل اللاعبين على حافة مقاعدهم.
كشف الأسرار القديمة
أبعد من صورها المذهلةمن خلال القتال الجذاب، تعد Calistree لعبة مليئة بالغموض والمكائد. بينما يتقدم أريون خلال سعيه، يكتشف أجزاء من حضارة مفقودة، كل قطعة تقدم أدلة محيرة حول ماضيها الغامض. من خلال القطع الأثرية القديمة والنقوش المبهمة والأساطير المنسية، يجمع اللاعبون معًا أحجية تاريخ كاليستري، ويكشفون عن الأسرار التي تم دفنها لعدة قرون.
تطوير الشخصية غامرة
أريون هو بطل الرواية المتطور والمتطور الذي ينمو ويتطور طوال رحلته. يتخذ اللاعبون اختيارات تشكل شخصيته ومهاراته وعلاقاته مع الشخصيات الأخرى. يسمح نظام الحوار المتفرع للعبة بنهايات متعددة، مما يضمن أن كل عملية لعب تقدم تجربة فريدة وغامرة.
سيمفونية الأصوات والمناظر
كاليستري هو وليمة لكل من العيون والأذنين. تُظهر رسومات اللعبة المذهلة جمال عالمها وروعته، بينما تكمل الموسيقى التصويرية الغامرة طريقة اللعب بشكل مثالي، مما يخلق جوًا يجذب اللاعبين إلى عمق المغامرة. يتجلى اهتمام اللعبة بالتفاصيل في كل جانب، بدءًا من تصميمات الشخصيات المعقدة وحتى البيئات النابضة بالحياة والنابضة بالحياة.
خاتمة
Calistree هي مغامرة آسرة ولا تُنسى تنقل اللاعبين إلى عالم من الألغاز القديمة والتحديات المحفوفة بالمخاطر. بفضل عالمها المذهل، ومعاركها الديناميكية، وقصتها المثيرة للاهتمام، وتطويرها الغامر للشخصيات، تقدم Calistree تجربة ستبقى مع اللاعبين لفترة طويلة بعد الانتهاء من رحلتهم. سواء كنت لاعبًا متمرسًا أو وافدًا جديدًا إلى هذا النوع من الألعاب، فإن لعبة Calistree هي لعبة لا بد منها لأي شخص يبحث عن مغامرة ملحمية لا تُنسى.
تمارين رياضية وتمارين منزلية - التدريب على الحركة - السيطرة على جسمك.
قم بالتمرين في أي مكان تريده: التمرين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، مع أو بدون معدات، يتكيف التطبيق مع ما هو متاح لديك، وإلى مستواك!
سيتم إنشاء برامج مخصصة بناءً على أهدافك ومعداتك وخبرتك.
سيتم تعديل هذه البرامج ببطء بمرور الوقت بناءً على تقدمك، حتى تتمكن من اقترب دائمًا من أهدافك.
ينصب التركيز الأساسي على تمارين وزن الجسم والحد الأدنى من المعدات وتمارين الجمباز، لكن التطبيق يقدم أيضًا تدريبات الأثقال التقليدية واليوجا وتدريبات "الحركة" بشكل عام.
< p>- تعلم أكثر من 1200 تمرين باستخدام مقاطع الفيديو (وزيادة).- أنشئ برامج تدريبية بناءً على معداتك وأهدافك ومستواك، حتى تتمكن من ممارسة التمارين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الحديقة!
- قم بتخصيص تدريباتك باستخدام الوزن الإضافي، والثقل الموازن، والأشرطة المرنة، والخيار اللامركزي، وRPE، وأوقات الراحة، ...
- تتبع تقدمك من خلال السجلات الشخصية، وتمارين الإتقان والخبرة. النقاط.
- اتبع تطورات الصعوبة المنطقية باستخدام شجرة المهارات
- ابحث عن تمارين وتدريبات جديدة حسب العضلات المستهدفة والمفاصل والمعدات والفئة والصعوبة...
- المزامنة مع Google Fit.
- اختر من بين مجموعة واسعة من الأهداف: مهارات التمارين الرياضية، والتمارين المنزلية وتمارين وزن الجسم، واليوغا، والجمباز، والتدريب على التوازن والحركة.
-- --------
ما هي
----------
تمارين الجمباز، أو تمارين وزن الجسم، هي عبارة عن شكل من أشكال التدريب البدني الذي يستخدم الجسم كمصدر رئيسي للمقاومة. يتطلب الحد الأدنى من المعدات ويهدف إلى تحسين القوة والقوة والتحمل والمرونة والتوازن والتنسيق. يُطلق عليه أيضًا "تدريب وزن الجسم" أو "التمرين في الشارع".
سيكون كاليستري أفضل رفيق لك في رحلة تمارينك الرياضية، سواء كنت رياضيًا مبتدئًا أو متقدمًا، لأنه يتكيف مع مستواك ويتبع ذوقك التقدم مع توصيات التمارين الشخصية. سيطر على جسمك بمساعدة التدريبات المخصصة بناءً على مستواك والمعدات المتاحة والأهداف.
مهمتنا هي مساعدة الأشخاص على ممارسة التمارين بطريقة آمنة وفعالة وممتعة للحصول على حياة طويلة وصحية وسعيدة. .
----------
ما يقوله المستخدمون
----------
< p>"من دون أدنى شك!! أفضل تطبيق لياقة بدنية صادفته" - B Boy Maverick"الأفضل من أي تطبيق آخر لتمارين اللياقة البدنية. بسيط جدًا وعملي." - فارون بانشال
"يا له من تطبيق رائع! إنه يحتضن حقًا روح تمارين الجمباز والتدريب على وزن الجسم. لقد ألغيت الفترة التجريبية مع تطبيق آخر مشهور، لأنه أفضل بكثير. جربه! " - كوزيمو ماتيني
----------
التسعير
----------
< p>نريد مساعدة أكبر عدد ممكن من الأشخاص على تحسين حياتهم من خلال اللياقة البدنية التي تعتمد على وزن الجسم، لذا فإن الإصدار المجاني الأساسي غير محدود في الوقت وعدد غير محدود من جلسات التمرين. القيود الوحيدة تكمن في عدد الكائنات الأخرى التي يمكنك إنشاؤها، مثل الرحلات والمواقع والتدريبات المخصصة. بهذه الطريقة، يمكن للمستخدمين الخفيفين الاستمتاع بالقوة الكاملة للتطبيق مجانًا.التطبيق خالٍ تمامًا من الإعلانات!
- إصدار مجاني: تدريبات غير محدودة، ورحلة واحدة، ومعدات واحدة الموقع.
- الإصدار الاحترافي (بدون قيود): 5.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا أو 44.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا
اقرأ المقابلة مع مؤسس كاليستري في الجواهر المخفية لـ Voyage Raleigh: https://calistree.page .link/vora
شروط الاستخدام: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
سياسة الخصوصية: https:/ /calistree.com/privacy-policy/
Calistree: رحلة آسرة عبر المجهولCalistree هي لعبة مغامرات آسرة وغامرة تنقل اللاعبين إلى عالم من الألغاز القديمة والتحديات المحفوفة بالمخاطر. تدور أحداث اللعبة في برية كاليستري الجامحة، وتتبع رحلة آريون، وهو رامي سهام ماهر ومستكشف، حيث يشرع في مهمة للكشف عن أسرار الحضارة المفقودة.
عالم ساحر للاستكشاف
تفتخر كاليستري بعالم مذهل ومصمم بدقة يدعو اللاعبين إلى فقدان أنفسهم في مناظرها الطبيعية الساحرة. من الغابات الخضراء التي تعج بالنباتات والحيوانات الغريبة إلى الجبال الشاهقة التي تخترق السماء، تعد البيئة نسيجًا نابضًا بالحياة ومتغيرًا باستمرار من الجمال والخطر. بينما يغامر آريون بالتعمق أكثر في البرية، فإنه يواجه مجموعة متنوعة من الشخصيات، سواء كانت ودودة أو معادية، والذين يشكلون رحلته ويختبرون حدوده.
قتال ديناميكي ومثير
تعتبر لعبة Combat in Calistree تجربة سلسة ومبهجة تتطلب مهارة واستراتيجية. يستخدم Arion قوسًا قويًا، ويقدم مجموعة واسعة من الأسهم لتناسب المواقف المختلفة. يمكن للاعبين المشاركة في عمليات إزالة خفية، أو إطلاق وابل من السهام المدمرة، أو استخدام مجموعة من التكتيكات للتغلب على أعدائهم. إن الذكاء الاصطناعي للعدو في اللعبة متطور، ويوفر تجربة قتالية مليئة بالتحديات ومجزية تجعل اللاعبين على حافة مقاعدهم.
كشف الأسرار القديمة
أبعد من صورها المذهلةمن خلال القتال الجذاب، تعد Calistree لعبة مليئة بالغموض والمكائد. بينما يتقدم أريون خلال سعيه، يكتشف أجزاء من حضارة مفقودة، كل قطعة تقدم أدلة محيرة حول ماضيها الغامض. من خلال القطع الأثرية القديمة والنقوش المبهمة والأساطير المنسية، يجمع اللاعبون معًا أحجية تاريخ كاليستري، ويكشفون عن الأسرار التي تم دفنها لعدة قرون.
تطوير الشخصية غامرة
أريون هو بطل الرواية المتطور والمتطور الذي ينمو ويتطور طوال رحلته. يتخذ اللاعبون اختيارات تشكل شخصيته ومهاراته وعلاقاته مع الشخصيات الأخرى. يسمح نظام الحوار المتفرع للعبة بنهايات متعددة، مما يضمن أن كل عملية لعب تقدم تجربة فريدة وغامرة.
سيمفونية الأصوات والمناظر
كاليستري هو وليمة لكل من العيون والأذنين. تُظهر رسومات اللعبة المذهلة جمال عالمها وروعته، بينما تكمل الموسيقى التصويرية الغامرة طريقة اللعب بشكل مثالي، مما يخلق جوًا يجذب اللاعبين إلى عمق المغامرة. يتجلى اهتمام اللعبة بالتفاصيل في كل جانب، بدءًا من تصميمات الشخصيات المعقدة وحتى البيئات النابضة بالحياة والنابضة بالحياة.
خاتمة
Calistree هي مغامرة آسرة ولا تُنسى تنقل اللاعبين إلى عالم من الألغاز القديمة والتحديات المحفوفة بالمخاطر. بفضل عالمها المذهل، ومعاركها الديناميكية، وقصتها المثيرة للاهتمام، وتطويرها الغامر للشخصيات، تقدم Calistree تجربة ستبقى مع اللاعبين لفترة طويلة بعد الانتهاء من رحلتهم. سواء كنت لاعبًا متمرسًا أو وافدًا جديدًا إلى هذا النوع من الألعاب، فإن لعبة Calistree هي لعبة لا بد منها لأي شخص يبحث عن مغامرة ملحمية لا تُنسى.
