ستة تأملات قوية لمساعدتك على إطلاق الطاقات المؤلمة في حياتك

بقلم Barbara Clark.

ملاحظة: يقدم هذا التطبيق جلسة صوتية مجانية: "حرر الخوف وحوّله" . هذه الجلسة هي هديتنا لك - لا إعلانات، ولا تذكيرات مزعجة، ولا استخدامات محدودة: فقط مجانًا! إذا كنت ترغب في استكشاف طريقة العلاج هذه بشكل أكبر، فإن التطبيق يتيح لك الوصول إلى مجموعة كاملة من التأملات القوية، والتي يمكنك فتحها كلها مرة واحدة، وتنزيلها مقابل رسوم بسيطة (راجع القائمة الكاملة أدناه).

ما وراء التأكيدات: تم تصميم تأملات الإصدار والشفاء والتحويل لمساعدتك على إطلاق الطاقات المؤلمة للغضب واللوم والخوف والشعور بالذنب والغيرة والعار. نتركك تشعر بالسلام والتمكين.

بالإضافة إلى مساعدتنا على الشعور بالتحسن عاطفيًا، يعد إطلاق الطاقات العاطفية الثقيلة المحبوسة أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة جيدة. العواطف لديها طاقة، فهي حقيقية! الطاقة لا تختفي فقط إذا تم احتجازها أو قمعها. عندما لا نستطيع التعبير عن أنفسنا على المستوى العاطفي أو النفسي تصبح الطاقة مجسدة حتى تظهر في الجسم المادي على شكل مرض أو ألم.

التخلص من المشاعر المؤلمة وتحويلها إلى سلام وقبول هو أمر جيد لصحتك!

وكما قال مارتن لوثر كينغ جونيور، "كن السلام الذي ترغب في رؤيته في العالم" .

مع نمو السلام في قلوبنا، فإننا نساهم في طاقة السلام في جميع أنحاء العالم.

وبالمثل، عندما نحول هذه الطاقات العاطفية المنخفضة في أنفسنا، فإننا نساهم في تحويل و وتحريرهم من الإنسانية جمعاء. وبهذه الطريقة نساهم جميعًا في رفع الوعي الإنساني واهتزاز الكوكب وطاقة السلام.

قائمة الجلسات المتاحة:

- تحرير الخوف وتحويله (مجانًا!)

- تحرير الغضب وتحويله

- تحرير وتحويل الغضب تحويل اللوم

- إطلاق سراح الذنب وتحويله

- إطلاق سراح الغيرة وتحويلها

- إطلاق سراح العار وتحويله

نبذة عن المؤلف: باربرا كلارك هو تقنية الحرية العاطفية وممارس الريكي. لديها خبرة واسعة في طرق العلاج الأخرى مثل عملية Zpoint، وشفاء الحب الإلهي، وT.A.T. والعاطفة. وهي تدرس حاليًا علم الطاقة المقاصة المتقدم.

علمها التحدي الصحي الذي واجهته في عام 2009 أهمية تعلم حب جسدها وتقديره، وإبعاد نفسها عن الطريق والسماح لجسدها بالشفاء. إنها شغوفة بتعليمنا أن أجسادنا ليست أعداءنا! إنهم دائمًا يبذلون قصارى جهدهم دائمًا لدعمنا. تعيش باربرا وتعمل في منطقة ريفية جميلة في جنوب اسكتلندا ويسعدها دائمًا أن تسمع منك عبر موقعها الإلكتروني، www.healing-affirmations.com أو صفحتها على Facebook، www.facebook.com/BeyondAffirmations.

تأملات الشفاء والتحويل عبارة عن مجموعة من التأملات الموجهة المصممة لتعزيز الشفاء والتحول الشخصي. يقود التأملات مدرسون تأمل ذوو خبرة وتغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك:

* شفاء الآلام الجسدية

*التخلص من الصدمات العاطفية

* التغلب على المعتقدات السلبية

* جذب الوفرة

* إيجاد السلام الداخلي

من السهل متابعة التأملات ويمكن أن يمارسها أشخاص من جميع مستويات الخبرة. كما أنها قابلة للتخصيص، بحيث يمكنك اختيار التأملات الأكثر ملاءمة لاحتياجاتك.

فوائد تأملات الشفاء والتحويل

هناك العديد من الفوائد لممارسة تأملات الشفاء والتحويل، بما في ذلك:

* تقليل التوتر والقلق

* تحسين النوم

*زيادة الوعي الذاتي

* مرونة عاطفية أكبر

* تعزيز الإبداع والإنتاجية

* تسريع شفاء الجروح الجسدية والعاطفية

* اتصال أعمق بذاتك الحقيقية

كيفية استخدام تأملات الشفاء والتحويل

لاستخدام Heal And Transform Meditations، ما عليك سوى العثور على مكان هادئ حيث يمكنك الاسترخاء والاستماع إلى التأملات. يمكنك الاستماع إلى التأملات بقدر ما تريد، ويمكنك اختيار التركيز على تأملات مختلفة في كل مرة.

إذا كنت جديدًا في ممارسة التأمل، فمن المفيد أن تبدأ بالتأملات الأقصر وتنتقل تدريجيًا إلى التأملات الأطول. يمكنك أيضًا الاستماع إلى التأملات أثناء نومك، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تعزيز الاسترخاء والشفاء.

خاتمة

يعد Heal And Transform Meditations أداة قوية يمكن أن تساعدك على شفاء جسدك وعقلك وروحك. من السهل متابعة التأملات ويمكن تخصيصها حسب احتياجاتك. من خلال الممارسة المنتظمة، يمكنك تجربة فوائد التأمل العديدة، بما في ذلك تقليل التوتر، وتحسين النوم، وزيادة الوعي الذاتي، وزيادة المرونة العاطفية، وتعزيز الإبداع والإنتاجية، وتسريع الشفاء، واتصال أعمق بذاتك الحقيقية.

ستة تأملات قوية لمساعدتك على إطلاق الطاقات المؤلمة في حياتك

بقلم Barbara Clark.

ملاحظة: يقدم هذا التطبيق جلسة صوتية مجانية: "حرر الخوف وحوّله" . هذه الجلسة هي هديتنا لك - لا إعلانات، ولا تذكيرات مزعجة، ولا استخدامات محدودة: فقط مجانًا! إذا كنت ترغب في استكشاف طريقة العلاج هذه بشكل أكبر، فإن التطبيق يتيح لك الوصول إلى مجموعة كاملة من التأملات القوية، والتي يمكنك فتحها كلها مرة واحدة، وتنزيلها مقابل رسوم بسيطة (راجع القائمة الكاملة أدناه).

ما وراء التأكيدات: تم تصميم تأملات الإصدار والشفاء والتحويل لمساعدتك على إطلاق الطاقات المؤلمة للغضب واللوم والخوف والشعور بالذنب والغيرة والعار. نتركك تشعر بالسلام والتمكين.

بالإضافة إلى مساعدتنا على الشعور بالتحسن عاطفيًا، يعد إطلاق الطاقات العاطفية الثقيلة المحبوسة أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة جيدة. العواطف لديها طاقة، فهي حقيقية! الطاقة لا تختفي فقط إذا تم احتجازها أو قمعها. عندما لا نستطيع التعبير عن أنفسنا على المستوى العاطفي أو النفسي تصبح الطاقة مجسدة حتى تظهر في الجسم المادي على شكل مرض أو ألم.

التخلص من المشاعر المؤلمة وتحويلها إلى سلام وقبول هو أمر جيد لصحتك!

وكما قال مارتن لوثر كينغ جونيور، "كن السلام الذي ترغب في رؤيته في العالم" .

مع نمو السلام في قلوبنا، فإننا نساهم في طاقة السلام في جميع أنحاء العالم.

وبالمثل، عندما نحول هذه الطاقات العاطفية المنخفضة في أنفسنا، فإننا نساهم في تحويل و وتحريرهم من الإنسانية جمعاء. وبهذه الطريقة نساهم جميعًا في رفع الوعي الإنساني واهتزاز الكوكب وطاقة السلام.

قائمة الجلسات المتاحة:

- تحرير الخوف وتحويله (مجانًا!)

- تحرير الغضب وتحويله

- تحرير وتحويل الغضب تحويل اللوم

- إطلاق سراح الذنب وتحويله

- إطلاق سراح الغيرة وتحويلها

- إطلاق سراح العار وتحويله

نبذة عن المؤلف: باربرا كلارك هو تقنية الحرية العاطفية وممارس الريكي. لديها خبرة واسعة في طرق العلاج الأخرى مثل عملية Zpoint، وشفاء الحب الإلهي، وT.A.T. والعاطفة. وهي تدرس حاليًا علم الطاقة المقاصة المتقدم.

علمها التحدي الصحي الذي واجهته في عام 2009 أهمية تعلم حب جسدها وتقديره، وإبعاد نفسها عن الطريق والسماح لجسدها بالشفاء. إنها شغوفة بتعليمنا أن أجسادنا ليست أعداءنا! إنهم دائمًا يبذلون قصارى جهدهم دائمًا لدعمنا. تعيش باربرا وتعمل في منطقة ريفية جميلة في جنوب اسكتلندا ويسعدها دائمًا أن تسمع منك عبر موقعها الإلكتروني، www.healing-affirmations.com أو صفحتها على Facebook، www.facebook.com/BeyondAffirmations.

تأملات الشفاء والتحويل عبارة عن مجموعة من التأملات الموجهة المصممة لتعزيز الشفاء والتحول الشخصي. يقود التأملات مدرسون تأمل ذوو خبرة وتغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك:

* شفاء الآلام الجسدية

*التخلص من الصدمات العاطفية

* التغلب على المعتقدات السلبية

* جذب الوفرة

* إيجاد السلام الداخلي

من السهل متابعة التأملات ويمكن أن يمارسها أشخاص من جميع مستويات الخبرة. كما أنها قابلة للتخصيص، بحيث يمكنك اختيار التأملات الأكثر ملاءمة لاحتياجاتك.

فوائد تأملات الشفاء والتحويل

هناك العديد من الفوائد لممارسة تأملات الشفاء والتحويل، بما في ذلك:

* تقليل التوتر والقلق

* تحسين النوم

*زيادة الوعي الذاتي

* مرونة عاطفية أكبر

* تعزيز الإبداع والإنتاجية

* تسريع شفاء الجروح الجسدية والعاطفية

* اتصال أعمق بذاتك الحقيقية

كيفية استخدام تأملات الشفاء والتحويل

لاستخدام Heal And Transform Meditations، ما عليك سوى العثور على مكان هادئ حيث يمكنك الاسترخاء والاستماع إلى التأملات. يمكنك الاستماع إلى التأملات بقدر ما تريد، ويمكنك اختيار التركيز على تأملات مختلفة في كل مرة.

إذا كنت جديدًا في ممارسة التأمل، فمن المفيد أن تبدأ بالتأملات الأقصر وتنتقل تدريجيًا إلى التأملات الأطول. يمكنك أيضًا الاستماع إلى التأملات أثناء نومك، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تعزيز الاسترخاء والشفاء.

خاتمة

يعد Heal And Transform Meditations أداة قوية يمكن أن تساعدك على شفاء جسدك وعقلك وروحك. من السهل متابعة التأملات ويمكن تخصيصها حسب احتياجاتك. من خلال الممارسة المنتظمة، يمكنك تجربة فوائد التأمل العديدة، بما في ذلك تقليل التوتر، وتحسين النوم، وزيادة الوعي الذاتي، وزيادة المرونة العاطفية، وتعزيز الإبداع والإنتاجية، وتسريع الشفاء، واتصال أعمق بذاتك الحقيقية.