透過女強人計畫增強您的力量並對抗年齡

我們的應用程式結合了全面的力量訓練計劃、營養指導和習慣追蹤功能，擁抱您的健康之旅，釋放您體內的非凡力量。減重並維持肌肉質量，打造堅韌強健的身體，讓任何年齡層的人都能享受充滿活力的活力生活！

對於進入更年期過渡的中年女性來說，這是投資健康的關鍵時刻。幾代女性都沒有被鼓勵變得強壯和舉重，現在我們都在進入這一轉變，但我們的肌肉比十年前要少。隨著雌激素的減少，我們會更快地失去肌肉並增加身體脂肪。是時候擺脫關於美麗和衰老的過時觀念了，因為堅強是女性的特質。中年時擁抱體重，為身體提供能量，保護肌肉質量，減少體內脂肪，讓自己感覺棒極了。在我們的幫助下，挖掘您的潛力並釋放您內在的非凡力量。

在家中或健身房進行基於漸進超負荷的結構化力量和健身計劃的訓練。

特徵：

計劃基於 3 天的力量訓練，並透過影片展示如何進行每項練習。

短間歇訓練每週目標

每日步數

宏觀計算器和營養師批准的基於蛋白質槓桿科學的靈活飲食計劃（標準、植物性和無麩質）

自動習慣程序可協助客製化日常習慣

讓我們這樣做吧！

女強人計畫|羅達·盧卡斯

最新版本 2.4.0 的新增功能

最後更新於 2024 年 6 月 22 日

最新更新包括時區修復、效能更新以及為我們全新的聊天系統準備您的應用程式 - 為全新的訊息傳遞體驗做好準備。

Strong Woman Project是一款冒險遊戲，結合了角色扮演和模擬的要素。玩家扮演一個年輕女子的角色，該女子被選為旨在創建完美女性標本的項目。

該項目由一個名為“基金會”的神秘組織監督，該組織召集了一支科學家和工程師團隊，以發展一種新的女性，這些女性比以前更強大，更聰明，更美麗。

玩家的角色是一群被選中接受一系列測試和程序的年輕女性之一，旨在將其轉變為完美的女性。這些測試包括體育鍛煉，基因工程和心理條件。

隨著玩家在遊戲中的發展，他們將進一步了解基金會的計劃和強大女性項目的真實本質。他們還將面臨許多挑戰，包括那些認為該項目不道德的人的反對，以及屈服於基金會對權力和完美的承諾的誘惑。

最終，玩家的選擇將決定強大的女人項目和世界未來的命運。

遊戲玩法

Strong Woman Project是一款角色扮演遊戲，具有獨特的動作，策略和模擬元素的混合物。玩家控制了一支必須接受一系列測試和程序才能成為完美女性的年輕女性團隊。

遊戲的戰鬥系統是基於回合的，玩家必須使用各種武器和能力來擊敗敵人。玩家還可以利用自己的環境來發揮自己的優勢，例如使用掩護來避免敵人火或使用對象創建陷阱。

除戰鬥外，玩家還必須管理團隊的資源，例如食物，水和藥物。玩家還必須決定如何分配時間和資源，例如是否專注於培訓，研究或外交。

人物

球員的團隊由一群被選中參加強大女性項目的年輕女性組成。每個角色都有自己獨特的優勢和劣勢，玩家必須學會有效地利用自己的能力才能成功。

Strong Woman項目的主要角色包括：

* AYA：遊戲的主角Aya是一個堅定而堅定的年輕女子，她決心在強大的女性項目中取得成功。

* Reina：一位出色的科學家，負責開發強大女性項目中使用的基因工程技術。

* Yuri：一位熟練的工程師，負責設計強大女性項目中使用的武器和設備。

* Misaki：一位才華橫溢的外交官，負責代表強大的女性項目與外界進行談判。

環境

強大的女性項目設定在一個未來派的世界中，在該世界中，技術已經發展到有可能創建完美人類的地步。遊戲的世界分為兩個主要派系：基金會，該基金會負責強大的女性項目和反對基金會計劃的阻力。

遊戲的世界也是各種生物和怪物的家園，玩家必須戰鬥才能在遊戲中進步。

主題

強大的女性項目探討了許多主題，包括完美的本質，基因工程的倫理以及婦女在社會中的作用。該遊戲還挑戰玩家考慮自己選擇的後果以及為自己的信仰而戰的重要性。

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對於進入更年期過渡的中年女性來說，這是投資健康的關鍵時刻。幾代女性都沒有被鼓勵變得強壯和舉重，現在我們都在進入這一轉變，但我們的肌肉比十年前要少。隨著雌激素的減少，我們會更快地失去肌肉並增加身體脂肪。是時候擺脫關於美麗和衰老的過時觀念了，因為堅強是女性的特質。中年時擁抱體重，為身體提供能量，保護肌肉質量，減少體內脂肪，讓自己感覺棒極了。在我們的幫助下，挖掘您的潛力並釋放您內在的非凡力量。

在家中或健身房進行基於漸進超負荷的結構化力量和健身計劃的訓練。

特徵：

計劃基於 3 天的力量訓練，並透過影片展示如何進行每項練習。

短間歇訓練每週目標

每日步數

宏觀計算器和營養師批准的基於蛋白質槓桿科學的靈活飲食計劃（標準、植物性和無麩質）

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Strong Woman Project是一款冒險遊戲，結合了角色扮演和模擬的要素。玩家扮演一個年輕女子的角色，該女子被選為旨在創建完美女性標本的項目。

該項目由一個名為“基金會”的神秘組織監督，該組織召集了一支科學家和工程師團隊，以發展一種新的女性，這些女性比以前更強大，更聰明，更美麗。

玩家的角色是一群被選中接受一系列測試和程序的年輕女性之一，旨在將其轉變為完美的女性。這些測試包括體育鍛煉，基因工程和心理條件。

隨著玩家在遊戲中的發展，他們將進一步了解基金會的計劃和強大女性項目的真實本質。他們還將面臨許多挑戰，包括那些認為該項目不道德的人的反對，以及屈服於基金會對權力和完美的承諾的誘惑。

最終，玩家的選擇將決定強大的女人項目和世界未來的命運。

遊戲玩法

Strong Woman Project是一款角色扮演遊戲，具有獨特的動作，策略和模擬元素的混合物。玩家控制了一支必須接受一系列測試和程序才能成為完美女性的年輕女性團隊。

遊戲的戰鬥系統是基於回合的，玩家必須使用各種武器和能力來擊敗敵人。玩家還可以利用自己的環境來發揮自己的優勢，例如使用掩護來避免敵人火或使用對象創建陷阱。

除戰鬥外，玩家還必須管理團隊的資源，例如食物，水和藥物。玩家還必須決定如何分配時間和資源，例如是否專注於培訓，研究或外交。

人物

球員的團隊由一群被選中參加強大女性項目的年輕女性組成。每個角色都有自己獨特的優勢和劣勢，玩家必須學會有效地利用自己的能力才能成功。

Strong Woman項目的主要角色包括：

* AYA：遊戲的主角Aya是一個堅定而堅定的年輕女子，她決心在強大的女性項目中取得成功。

* Reina：一位出色的科學家，負責開發強大女性項目中使用的基因工程技術。

* Yuri：一位熟練的工程師，負責設計強大女性項目中使用的武器和設備。

* Misaki：一位才華橫溢的外交官，負責代表強大的女性項目與外界進行談判。

環境

強大的女性項目設定在一個未來派的世界中，在該世界中，技術已經發展到有可能創建完美人類的地步。遊戲的世界分為兩個主要派系：基金會，該基金會負責強大的女性項目和反對基金會計劃的阻力。

遊戲的世界也是各種生物和怪物的家園，玩家必須戰鬥才能在遊戲中進步。

主題

強大的女性項目探討了許多主題，包括完美的本質，基因工程的倫理以及婦女在社會中的作用。該遊戲還挑戰玩家考慮自己選擇的後果以及為自己的信仰而戰的重要性。