Uma fuga de áudio imersiva imaginária para relaxar e dormir
Sono e relaxamento são essenciais, não concorda? Reservar um pouco de tempo para experimentar uma visualização guiada pode ajudá-lo a tirar uma soneca revigorante à tarde ou a uma noite de sono revigorante.
A imagem guiada é um método que ajuda no relaxamento e reduz o estresse e a ansiedade. Essas gravações permitem que você se visualize em vários ambientes naturais tranquilos para que possa deixar suas preocupações para trás. A unidade com a natureza também é calmante e poderosa porque a natureza proporciona um excelente alívio do estresse, permitindo que você se desapegue de coisas que criam estresse ou dor. À medida que você se absorve nos detalhes da natureza e da paisagem, seu estado de relaxamento se aprofundará.
Cada história começa com um breve exercício de respiração ou varredura corporal antes do áudio escapar para um ambiente natural. O sono insatisfatório está ligado à depressão, falta de concentração, comprometimento do sistema imunológico e ganho de peso, para citar apenas algumas coisas. É por isso que boas oito horas de sono são tão importantes. Então encontre um lugar confortável, feche os olhos; você está indo para um retiro imaginário onde poderá relaxar e dormir!
Escolha entre:
Ilhas Tropicais
Um antigo oásis
Fontes termais relaxantes
Banho de floresta
Um templo em flor de cerejeira
A casa na árvore secreta
A Aurora Boreal
Campos de Lavanda
A terra antes do tempo
O Tapete Mágico
Encontro com uma baleia
O Pacífico Sul
Bosque de Cedro
Campos de tulipas
... e mais
O que os ouvintes dizem
“Com gratidão e lágrimas, agradeço por me levar a este lugar.”
Bárbara R.
"Um lembrete de nossa unidade com a natureza não é apenas calmante, mas também poderoso."
Francisco
"Obrigado por criar algo tão fascinante; gostei muito da alegria que obtive com esta criação"
David H.
"Uma viagem agradável que eu queria que durasse mais. Obrigado."
Chris M.
O que há de novo na versão mais recente 2024.8
Última atualização em 27 de junho de 2024
Atualizamos o aplicativo com uma nova versão incrível que inclui uma nova experiência de usuário e design impressionantes. Novos recursos incluem leitor de Ebook EPUB e PDF, anexos de conteúdo, Airplay e Chromecast e botão no aplicativo para exclusão de conta.
Uma fuga de áudio imersiva imaginária para relaxar e dormir
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A imagem guiada é um método que ajuda no relaxamento e reduz o estresse e a ansiedade. Essas gravações permitem que você se visualize em vários ambientes naturais tranquilos para que possa deixar suas preocupações para trás. A unidade com a natureza também é calmante e poderosa porque a natureza proporciona um excelente alívio do estresse, permitindo que você se desapegue de coisas que criam estresse ou dor. À medida que você se absorve nos detalhes da natureza e da paisagem, seu estado de relaxamento se aprofundará.
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Ilhas Tropicais
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A Aurora Boreal
Campos de Lavanda
A terra antes do tempo
O Tapete Mágico
Encontro com uma baleia
O Pacífico Sul
Bosque de Cedro
Campos de tulipas
... e mais
O que os ouvintes dizem
“Com gratidão e lágrimas, agradeço por me levar a este lugar.”
Bárbara R.
"Um lembrete de nossa unidade com a natureza não é apenas calmante, mas também poderoso."
Francisco
"Obrigado por criar algo tão fascinante; gostei muito da alegria que obtive com esta criação"
David H.
"Uma viagem agradável que eu queria que durasse mais. Obrigado."
Chris M.
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