Сокращайте время перед экраном, избегайте отвлекающих факторов и сохраняйте концентрацию в увлекательной игровой форме.
Средний человек проводит около 7 часов в день за смартфоном. Большую часть этого времени тратится на бездумное пролистывание социальных сетей. У нас больше нет контроля, наш телефон диктует, сколько времени мы тратим на них. Это затягивает нас в цифровой мир и резко увеличивает время, проводимое перед экраном.
Пришло время взять под контроль ваш самый ценный ресурс: время.
С Regain менее чем за неделю вы можете:
🔥 Сократить время, проводимое перед экраном на 25 %
😌 Жить спокойной жизнью без отвлекающих факторов
🎯 Значительно улучшить концентрацию внимания
< p>✋ Избегайте получения поглощено социальными сетями💪 Используйте телефон только тогда, когда это необходимо.
Скачайте Восстановите силы сейчас и возьмите под контроль свою концентрацию, внимание и время.
Почему Выберите Regain:
🕑 Напоминания приложений: Regain — это не просто блокировщик приложений; Regain напоминает вам, что вам нужно осознанно тратить время на приложения. Ограничение приложения поможет вам установить дневной лимит использования. Если вам это удастся, вы будете вознаграждены полосами!
🔔 Расписание уведомлений: сразу просматривайте только важные уведомления и планируйте остальные, чтобы не отвлекаться. Планируйте отдельные чаты и отдельные каналы в приложении. Настройте панель уведомлений, не пропуская ни одного уведомления.
🎯 Расписание фокусировки: запланируйте время концентрации и не отвлекайтесь на свои приложения. Установите строгую блокировку отвлекающих приложений во время учебы, сна, работы, времяпровождения с семьей и многого другого.
🌟 Встречайте Регу, вашего друга по экранному времени: веселого и мудрого друга, который здесь, чтобы поможет вам сократить время, проводимое перед экраном. Rega – ваш лидер!
📊 Глубокая информация: погрузитесь в свои привычки, связанные с проведением времени перед экраном, поймите и измените их с помощью Regain.
Достигните всего этого в веселой и игровой игре. Все еще ждете?
Разрешение API службы специальных возможностей:
Это приложение использует API службы специальных возможностей для обнаружения и вмешательства в выбранные пользователем целевые функции приложений, такие как блокировка коротких видео на YouTube. Ваши данные о доступности никогда не покидают ваше устройство.
Что нового в последней версии 11.7.224
Последнее обновление: 13 июня 2024 г.
Всем привет! Спасибо за блестящие отзывы и огромную любовь к приложению Regain! Нам нравится это новое обновление приложения. Поделитесь с нами своим мнением.
- Блокируйте Insta Reels: не потеряйтесь на Insta Reels, полностью заблокировав его.
- Найдите, что вас отвлекает. Общее использование телефона не дает точной картины того, что вас отвлекает. Отмечайте отвлекающие приложения и будьте более внимательными.
– Улучшения в режиме фокусировки: в режим фокусировки добавлено большинство функций, запрашиваемых пользователем.
Regain — это мобильное приложение, призванное помочь пользователям управлять временем, проведенным перед экраном, и улучшить концентрацию внимания. Приложение предлагает ряд функций, которые помогают пользователям отслеживать использование экрана, устанавливать ограничения и блокировать отвлекающие приложения и веб-сайты.
Ключевые особенности:
* Отслеживание экранного времени: Regain отслеживает количество времени, которое пользователи проводят на своих устройствах, и предоставляет подробные отчеты об использовании приложений, посещениях веб-сайтов и полученных уведомлениях.
* Ограничения по времени: пользователи могут устанавливать ежедневные или еженедельные ограничения на время, проведенное перед экраном, и получать уведомления, когда они достигают своего предела.
* Блокировка приложений: Regain позволяет пользователям блокировать определенные приложения или веб-сайты, которые отвлекают или отнимают время.
* Режим фокусировки: режим фокусировки блокирует все уведомления и отвлекающие факторы на определенный период времени, позволяя пользователям сосредоточиться на работе или других важных задачах.
* Система вознаграждений: Regain вознаграждает пользователей за то, что они не выходят за рамки установленного времени перед экраном и завершают сеансы фокусировки.
Преимущества:
* Сокращение времени использования экрана: Regain помогает пользователям сократить общее время использования экрана и тратить меньше времени на отвлекающие действия.
* Улучшенная фокусировка: режим фокусировки приложения и функции блокировки приложений помогают пользователям устранить отвлекающие факторы и улучшить их способность концентрироваться.
* Повышение производительности. Сокращая время работы за экраном и улучшая концентрацию, Regain может помочь пользователям повысить продуктивность и успевать больше.
* Улучшение сна. Чрезмерное времяпровождение перед экраном может нарушить режим сна. Regain может помочь пользователям выработать более здоровые привычки перед экраном и улучшить качество сна.
* Улучшение самочувствия. Сокращение времени, проводимого перед экраном, и улучшение концентрации внимания могут оказать положительное влияние на общее самочувствие, снизить стресс, беспокойство и другие негативные последствия, связанные с чрезмерным использованием экрана.
Как использовать восстановление:
1. Загрузите приложение: Regain можно бесплатно загрузить в App Store и Google Play.
2. Создайте учетную запись: Создайте учетную запись Regain и предоставьте свою личную информацию.
3. Установите цели. Установите ежедневные или еженедельные ограничения на использование экрана и выберите приложения или веб-сайты, которые вы хотите заблокировать.
4. Отслеживайте свой прогресс. Используйте панель управления приложения, чтобы отслеживать использование экранного времени и видеть, как вы продвигаетесь к своим целям.
5. Получайте награды: выполняйте фокус-сессии и соблюдайте ограничения по времени перед экраном, чтобы заработать награды, которые могут мотивировать вас продолжать с нами.заходим в приложение.
Заключение:
Regain — это комплексный инструмент для управления экранным временем и фокусировкой, который может помочь пользователям сократить время, проводимое перед экраном, улучшить концентрацию и повысить производительность. Удобный интерфейс приложения, подробные функции отслеживания и система вознаграждений делают его эффективным решением для всех, кто хочет получить контроль над своими привычками использования экрана и жить более сбалансированной жизнью.
Сокращайте время перед экраном, избегайте отвлекающих факторов и сохраняйте концентрацию в увлекательной игровой форме.
Средний человек проводит около 7 часов в день за смартфоном. Большую часть этого времени тратится на бездумное пролистывание социальных сетей. У нас больше нет контроля, наш телефон диктует, сколько времени мы тратим на них. Это затягивает нас в цифровой мир и резко увеличивает время, проводимое перед экраном.
Пришло время взять под контроль ваш самый ценный ресурс: время.
С Regain менее чем за неделю вы можете:
🔥 Сократить время, проводимое перед экраном на 25 %
😌 Жить спокойной жизнью без отвлекающих факторов
🎯 Значительно улучшить концентрацию внимания
< p>✋ Избегайте получения поглощено социальными сетями💪 Используйте телефон только тогда, когда это необходимо.
Скачайте Восстановите силы сейчас и возьмите под контроль свою концентрацию, внимание и время.
Почему Выберите Regain:
🕑 Напоминания приложений: Regain — это не просто блокировщик приложений; Regain напоминает вам, что вам нужно осознанно тратить время на приложения. Ограничение приложения поможет вам установить дневной лимит использования. Если вам это удастся, вы будете вознаграждены полосами!
🔔 Расписание уведомлений: сразу просматривайте только важные уведомления и планируйте остальные, чтобы не отвлекаться. Планируйте отдельные чаты и отдельные каналы в приложении. Настройте панель уведомлений, не пропуская ни одного уведомления.
🎯 Расписание фокусировки: запланируйте время концентрации и не отвлекайтесь на свои приложения. Установите строгую блокировку отвлекающих приложений во время учебы, сна, работы, времяпровождения с семьей и многого другого.
🌟 Встречайте Регу, вашего друга по экранному времени: веселого и мудрого друга, который здесь, чтобы поможет вам сократить время, проводимое перед экраном. Rega – ваш лидер!
📊 Глубокая информация: погрузитесь в свои привычки, связанные с проведением времени перед экраном, поймите и измените их с помощью Regain.
Достигните всего этого в веселой и игровой игре. Все еще ждете?
Разрешение API службы специальных возможностей:
Это приложение использует API службы специальных возможностей для обнаружения и вмешательства в выбранные пользователем целевые функции приложений, такие как блокировка коротких видео на YouTube. Ваши данные о доступности никогда не покидают ваше устройство.
Что нового в последней версии 11.7.224
Последнее обновление: 13 июня 2024 г.
Всем привет! Спасибо за блестящие отзывы и огромную любовь к приложению Regain! Нам нравится это новое обновление приложения. Поделитесь с нами своим мнением.
- Блокируйте Insta Reels: не потеряйтесь на Insta Reels, полностью заблокировав его.
- Найдите, что вас отвлекает. Общее использование телефона не дает точной картины того, что вас отвлекает. Отмечайте отвлекающие приложения и будьте более внимательными.
– Улучшения в режиме фокусировки: в режим фокусировки добавлено большинство функций, запрашиваемых пользователем.
Regain — это мобильное приложение, призванное помочь пользователям управлять временем, проведенным перед экраном, и улучшить концентрацию внимания. Приложение предлагает ряд функций, которые помогают пользователям отслеживать использование экрана, устанавливать ограничения и блокировать отвлекающие приложения и веб-сайты.
Ключевые особенности:
* Отслеживание экранного времени: Regain отслеживает количество времени, которое пользователи проводят на своих устройствах, и предоставляет подробные отчеты об использовании приложений, посещениях веб-сайтов и полученных уведомлениях.
* Ограничения по времени: пользователи могут устанавливать ежедневные или еженедельные ограничения на время, проведенное перед экраном, и получать уведомления, когда они достигают своего предела.
* Блокировка приложений: Regain позволяет пользователям блокировать определенные приложения или веб-сайты, которые отвлекают или отнимают время.
* Режим фокусировки: режим фокусировки блокирует все уведомления и отвлекающие факторы на определенный период времени, позволяя пользователям сосредоточиться на работе или других важных задачах.
* Система вознаграждений: Regain вознаграждает пользователей за то, что они не выходят за рамки установленного времени перед экраном и завершают сеансы фокусировки.
Преимущества:
* Сокращение времени использования экрана: Regain помогает пользователям сократить общее время использования экрана и тратить меньше времени на отвлекающие действия.
* Улучшенная фокусировка: режим фокусировки приложения и функции блокировки приложений помогают пользователям устранить отвлекающие факторы и улучшить их способность концентрироваться.
* Повышение производительности. Сокращая время работы за экраном и улучшая концентрацию, Regain может помочь пользователям повысить продуктивность и успевать больше.
* Улучшение сна. Чрезмерное времяпровождение перед экраном может нарушить режим сна. Regain может помочь пользователям выработать более здоровые привычки перед экраном и улучшить качество сна.
* Улучшение самочувствия. Сокращение времени, проводимого перед экраном, и улучшение концентрации внимания могут оказать положительное влияние на общее самочувствие, снизить стресс, беспокойство и другие негативные последствия, связанные с чрезмерным использованием экрана.
Как использовать восстановление:
1. Загрузите приложение: Regain можно бесплатно загрузить в App Store и Google Play.
2. Создайте учетную запись: Создайте учетную запись Regain и предоставьте свою личную информацию.
3. Установите цели. Установите ежедневные или еженедельные ограничения на использование экрана и выберите приложения или веб-сайты, которые вы хотите заблокировать.
4. Отслеживайте свой прогресс. Используйте панель управления приложения, чтобы отслеживать использование экранного времени и видеть, как вы продвигаетесь к своим целям.
5. Получайте награды: выполняйте фокус-сессии и соблюдайте ограничения по времени перед экраном, чтобы заработать награды, которые могут мотивировать вас продолжать с нами.заходим в приложение.
Заключение:
Regain — это комплексный инструмент для управления экранным временем и фокусировкой, который может помочь пользователям сократить время, проводимое перед экраном, улучшить концентрацию и повысить производительность. Удобный интерфейс приложения, подробные функции отслеживания и система вознаграждений делают его эффективным решением для всех, кто хочет получить контроль над своими привычками использования экрана и жить более сбалансированной жизнью.
