Die Läufer- und Trailrunner-Coaching-App
Vert.run: die ultimative App für Trail- und Straßenläufer. Von Läufern für Läufer entwickelt. Die Vert.run-App ist Ihr zentraler Ansprechpartner für alle Laufbedürfnisse: Entdecken Sie kostenlose Trainingsprogramme, erschwingliches Coaching und inspirierende Laufinhalte. Unsere Mission ist es, Laufen für jeden und überall zugänglich zu machen – deshalb haben wir Vert.run entwickelt!
COACHING I COMMUNITY I INHALTE
APP-FUNKTIONEN:
- Integration mit Apple Health Kit, Strava, Suunto, Garmin und Coros: Importieren Sie Ihre mit Ihrer Apple Watch und anderen kompatiblen Geräten aufgezeichneten Trainings und Aktivitäten. Hier können Sie Ihre Fortschritte synchronisieren und verfolgen.
- VOM TRAINER ÜBERWACHTE VERBESSERUNG: Jede Woche überprüft Ihr Trainer Ihr Training und nimmt bei Bedarf Anpassungen vor, um die beste Trainingsreise für Ihr nächstes Ziel sicherzustellen.
- STEIGERN SIE DAS VERTRAUEN UND DIE RENNBEREITSCHAFT: Mit unseren speziellen Statistiken und Tools zur Verfolgung Ihres Trainingsfortschritts.
- KOSTENLOSE TRAININGSPLÄNE: Trainieren Sie für Ihren ersten Traillauf (5 km) bis hin zu einem Marathon (42 km). ) kostenlos mit hochwertigen Programmen, einschließlich leicht verständlicher Trainingseinheiten und begleitender Trainingsvideos.
-ANPASSEND AN IHREN ZEITPLAN: Sie können Trainingseinheiten verschieben, eine Erholungswoche hinzufügen, die Trainingseinheiten erhöhen oder verringern Trainingsbelastung Ihres Plans und mehr.
-ULTRA-MARATHON-TRAINING: Trainieren Sie für einen 50-km-Ultramarathon oder eine bis zu 100-Meilen-Distanz mit Explore-Programmen, die von professionellen Ultraläufern entwickelt wurden. Erhalten Sie einen Vert.run-Coach und personalisiertes Feedback mit unserem Explore-Abonnement für nur 25 $/Monat.
- TRETEN SIE EINER GLOBALEN COMMUNITY BEI: Treten Sie unserer internen Community „The Trailhead“ bei und teilen Sie Workouts mit Videos und Fotos , und bleiben Sie verbunden und inspiriert.
Informative Inhalte: Greifen Sie auf Laufinhalte zu, darunter Kraft- und Rumpftrainingsvideos, Ernährungstipps und Erholungsübungen, um verletzungsfrei zu bleiben.
- TRAINIEREN KOSTENLOS BIS ZU EINER MARATHON-DISTANZ VON 42 KM. Neu im Laufen? Vert.run ist die kostenlose Lauf-App Nr. 1. Unabhängig vom Erfahrungsniveau haben wir einen Trainingsplan für Sie.
- LAUFEN SIE IHREN ERSTEN ULTRA MIT WELTKLASSE-PROGRAMMEN. Von Ihren ersten 50 km bis zu 100 Meilen in den Bergen bieten wir über 100 Trainingsprogramme von Weltklasse-Ultra-Trail-Läufern für alle Niveaus. Das Abonnement beinhaltet einen Vert.run-Trainer.
- MASSGESCHNEIDERTES TRAINING, DAS ZU IHREM LEBEN PASST. Nutzen Sie die Vorteile von Vert.run mit unserem Explore-Abonnement: ein individuelles Trainingsprogramm, Trainer-Feedback, flexible Trainingspläne und die Möglichkeit, jederzeit Erholungswochen hinzuzufügen. Genießen Sie ein stressfreies Training.
- KRAFT- UND CORE-WORKOUT-VIDEOS FÜR LÄUFER. Verhindern Sie Verletzungen mit Krafttrainingsvideos für Trail- und Straßenläufer. Bleiben Sie verletzungsfrei mit Routinen zur Knöchelstärkung, Beweglichkeit und mehr.
- GLOBALE HERAUSFORDERUNGEN. Nehmen Sie an kostenlosen Herausforderungen teil, um fit und inspiriert zu bleiben. Fordern Sie sich selbst mit vertikalen Gewinnen oder Marathon-Bestleistungen heraus und messen Sie sich mit Läufern auf der ganzen Welt, um Abzeichen zu verdienen.
NEUE FUNKTIONEN:
Chatten Sie direkt mit Ihrem Trainer
Pläne nach Welt- Klassensportler, für alle Niveaus
Hunderte von Plänen für jedes Niveau und jedes Ziel
Einfach zu befolgende Trainingseinheiten
Anpassbare Pläne an Ihren Zeitplan
Personalisieren Sie Ihren Plan
Synchronisieren und verfolgen Sie den Fortschritt
Vom Trainer überwachte Verbesserung
Von Läufern erstellte Statistiken
Steigern Sie das Selbstvertrauen und steigern Sie die Laufleistung Bereitschaft
Treten Sie einer globalen Laufgemeinschaft bei
Unsere vollständigen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter: https://vert.run/terminos_condiciones/
Was ist Neu in der neuesten Version 2.0
Letzte Aktualisierung am 7. Juli 2024
Wir freuen uns, eine brandneue Version und ein neues Design unserer Coaching-App für Läufer und Trailrunner vorstellen zu können!< br>Wenn Sie die App nicht öffnen oder sich nicht anmelden können oder wenn Sie nicht auf Ihr Training zugreifen oder die App nicht in vollem Umfang nutzen können. Bitte melden Sie es uns auf diesem Formular (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeJBKnsvoThr8f8lNZbtEBFU3do850WBgIHzvSjQzbMh9eeNA/viewform?usp=sf_link) und löschen Sie dann die Testversion der App und laden Sie die vorherige Version erneut herunter the Store.
Vert: Lauf- und Trailrunning-TrainerÜberblick:
Vert ist eine umfassende mobile Anwendung, die für Läufer aller Leistungsstufen entwickelt wurde und personalisierte Trainingspläne, Echtzeit-Coaching und Leistungsverfolgungsfunktionen bietet. Es ermöglicht Benutzern, ihr Lauferlebnis zu optimieren, die Leistung zu verbessern und ihre Fitnessziele zu erreichen.
Personalisierte Trainingspläne:
Der KI-gestützte Algorithmus von Vert analysiert individuelle Benutzerdaten, einschließlich Fitnessniveau, Ziele und Vorlieben, um maßgeschneiderte Trainingspläne zu erstellen. Diese Pläne werden je nach Fortschritt dynamisch angepasst, um optimale Herausforderungen und Fortschritte zu gewährleisten. Benutzer können aus verschiedenen Plantypen wählen, darunter Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene, sowie spezifische Programme für Trailrunning, Straßenlauf und Erholung.
Echtzeit-Coaching:
Die App bietet Echtzeit-Audio-Coaching während des Laufens und bietet Hinweise zu Tempo, Form und Motivation. Der virtuelle Coach passt sich der Leistung des Benutzers an und gibt ihm personalisiertes Feedback und Ermutigung. Diese FunktionEs verbessert das Lauferlebnis und macht es ansprechender und effektiver.
Leistungsverfolgung:
Vert lässt sich nahtlos in GPS-Tracking-Geräte und andere Fitness-Apps integrieren, um Laufmetriken zu überwachen und zu analysieren. Es zeichnet Distanz, Tempo, Höhenunterschied, Herzfrequenz und mehr auf. Die Daten werden in klaren und leicht verständlichen Dashboards dargestellt, sodass Benutzer ihre Fortschritte beurteilen und Verbesserungsmöglichkeiten identifizieren können.
Soziale Konnektivität:
Vert fördert durch seine sozialen Funktionen eine unterstützende Läufergemeinschaft. Benutzer können mit Freunden in Kontakt treten, Schulungsaktualisierungen teilen und an Herausforderungen teilnehmen. Dieser soziale Aspekt erhöht die Motivation und Verantwortung und macht die Fitnessreise angenehmer und lohnender.
Premium-Funktionen:
Die Premium-Version von Vert schaltet zusätzliche Funktionen frei, darunter:
* Fortgeschrittene Trainingspläne mit spezifischen Zielen
* Live-Tracking für Sicherheit und Weitergabe
* Detaillierte Laufanalysen mit Erkenntnissen
* Premium-Coaching-Sitzungen mit zertifizierten Experten
* Exklusive Workouts und Herausforderungen
Vorteile:
Vert bietet Läufern zahlreiche Vorteile, darunter:
* Personalisiertes Training: Maßgeschneiderte Pläne optimieren die Leistung und minimieren das Verletzungsrisiko.
* Echtzeit-Coaching: Steigern Sie die Motivation und verbessern Sie die Form beim Laufen.
* Umfassende Nachverfolgung: Verfolgen Sie den Fortschritt, identifizieren Sie Stärken und zielen Sie auf Verbesserungsbereiche ab.
* Soziale Unterstützung: Vernetzen Sie sich mit anderen Läufern, tauschen Sie Erfahrungen aus und bleiben Sie motiviert.
* Premium-Funktionen: Greifen Sie auf erweiterte Tools und Experten-Coaching zu, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Abschluss:
Vert: Run & Trailrunning Coach ist ein unschätzbares Tool für Läufer, die ihre Leistung verbessern und ihre Fitnessziele erreichen möchten. Seine personalisierten Trainingspläne, Echtzeit-Coaching und umfassende Tracking-Funktionen ermöglichen es Benutzern, ihr Lauferlebnis zu maximieren. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Läufer sind, Vert bietet Ihnen die Unterstützung und Anleitung, die Sie für Ihren Erfolg benötigen.
Die Läufer- und Trailrunner-Coaching-App
Vert.run: die ultimative App für Trail- und Straßenläufer. Von Läufern für Läufer entwickelt. Die Vert.run-App ist Ihr zentraler Ansprechpartner für alle Laufbedürfnisse: Entdecken Sie kostenlose Trainingsprogramme, erschwingliches Coaching und inspirierende Laufinhalte. Unsere Mission ist es, Laufen für jeden und überall zugänglich zu machen – deshalb haben wir Vert.run entwickelt!
COACHING I COMMUNITY I INHALTE
APP-FUNKTIONEN:
- Integration mit Apple Health Kit, Strava, Suunto, Garmin und Coros: Importieren Sie Ihre mit Ihrer Apple Watch und anderen kompatiblen Geräten aufgezeichneten Trainings und Aktivitäten. Hier können Sie Ihre Fortschritte synchronisieren und verfolgen.
- VOM TRAINER ÜBERWACHTE VERBESSERUNG: Jede Woche überprüft Ihr Trainer Ihr Training und nimmt bei Bedarf Anpassungen vor, um die beste Trainingsreise für Ihr nächstes Ziel sicherzustellen.
- STEIGERN SIE DAS VERTRAUEN UND DIE RENNBEREITSCHAFT: Mit unseren speziellen Statistiken und Tools zur Verfolgung Ihres Trainingsfortschritts.
- KOSTENLOSE TRAININGSPLÄNE: Trainieren Sie für Ihren ersten Traillauf (5 km) bis hin zu einem Marathon (42 km). ) kostenlos mit hochwertigen Programmen, einschließlich leicht verständlicher Trainingseinheiten und begleitender Trainingsvideos.
-ANPASSEND AN IHREN ZEITPLAN: Sie können Trainingseinheiten verschieben, eine Erholungswoche hinzufügen, die Trainingseinheiten erhöhen oder verringern Trainingsbelastung Ihres Plans und mehr.
-ULTRA-MARATHON-TRAINING: Trainieren Sie für einen 50-km-Ultramarathon oder eine bis zu 100-Meilen-Distanz mit Explore-Programmen, die von professionellen Ultraläufern entwickelt wurden. Erhalten Sie einen Vert.run-Coach und personalisiertes Feedback mit unserem Explore-Abonnement für nur 25 $/Monat.
- TRETEN SIE EINER GLOBALEN COMMUNITY BEI: Treten Sie unserer internen Community „The Trailhead“ bei und teilen Sie Workouts mit Videos und Fotos , und bleiben Sie verbunden und inspiriert.
Informative Inhalte: Greifen Sie auf Laufinhalte zu, darunter Kraft- und Rumpftrainingsvideos, Ernährungstipps und Erholungsübungen, um verletzungsfrei zu bleiben.
- TRAINIEREN KOSTENLOS BIS ZU EINER MARATHON-DISTANZ VON 42 KM. Neu im Laufen? Vert.run ist die kostenlose Lauf-App Nr. 1. Unabhängig vom Erfahrungsniveau haben wir einen Trainingsplan für Sie.
- LAUFEN SIE IHREN ERSTEN ULTRA MIT WELTKLASSE-PROGRAMMEN. Von Ihren ersten 50 km bis zu 100 Meilen in den Bergen bieten wir über 100 Trainingsprogramme von Weltklasse-Ultra-Trail-Läufern für alle Niveaus. Das Abonnement beinhaltet einen Vert.run-Trainer.
- MASSGESCHNEIDERTES TRAINING, DAS ZU IHREM LEBEN PASST. Nutzen Sie die Vorteile von Vert.run mit unserem Explore-Abonnement: ein individuelles Trainingsprogramm, Trainer-Feedback, flexible Trainingspläne und die Möglichkeit, jederzeit Erholungswochen hinzuzufügen. Genießen Sie ein stressfreies Training.
- KRAFT- UND CORE-WORKOUT-VIDEOS FÜR LÄUFER. Verhindern Sie Verletzungen mit Krafttrainingsvideos für Trail- und Straßenläufer. Bleiben Sie verletzungsfrei mit Routinen zur Knöchelstärkung, Beweglichkeit und mehr.
- GLOBALE HERAUSFORDERUNGEN. Nehmen Sie an kostenlosen Herausforderungen teil, um fit und inspiriert zu bleiben. Fordern Sie sich selbst mit vertikalen Gewinnen oder Marathon-Bestleistungen heraus und messen Sie sich mit Läufern auf der ganzen Welt, um Abzeichen zu verdienen.
NEUE FUNKTIONEN:
Chatten Sie direkt mit Ihrem Trainer
Pläne nach Welt- Klassensportler, für alle Niveaus
Hunderte von Plänen für jedes Niveau und jedes Ziel
Einfach zu befolgende Trainingseinheiten
Anpassbare Pläne an Ihren Zeitplan
Personalisieren Sie Ihren Plan
Synchronisieren und verfolgen Sie den Fortschritt
Vom Trainer überwachte Verbesserung
Von Läufern erstellte Statistiken
Steigern Sie das Selbstvertrauen und steigern Sie die Laufleistung Bereitschaft
Treten Sie einer globalen Laufgemeinschaft bei
Unsere vollständigen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter: https://vert.run/terminos_condiciones/
Was ist Neu in der neuesten Version 2.0
Letzte Aktualisierung am 7. Juli 2024
Wir freuen uns, eine brandneue Version und ein neues Design unserer Coaching-App für Läufer und Trailrunner vorstellen zu können!< br>Wenn Sie die App nicht öffnen oder sich nicht anmelden können oder wenn Sie nicht auf Ihr Training zugreifen oder die App nicht in vollem Umfang nutzen können. Bitte melden Sie es uns auf diesem Formular (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeJBKnsvoThr8f8lNZbtEBFU3do850WBgIHzvSjQzbMh9eeNA/viewform?usp=sf_link) und löschen Sie dann die Testversion der App und laden Sie die vorherige Version erneut herunter the Store.
Vert: Lauf- und Trailrunning-TrainerÜberblick:
Vert ist eine umfassende mobile Anwendung, die für Läufer aller Leistungsstufen entwickelt wurde und personalisierte Trainingspläne, Echtzeit-Coaching und Leistungsverfolgungsfunktionen bietet. Es ermöglicht Benutzern, ihr Lauferlebnis zu optimieren, die Leistung zu verbessern und ihre Fitnessziele zu erreichen.
Personalisierte Trainingspläne:
Der KI-gestützte Algorithmus von Vert analysiert individuelle Benutzerdaten, einschließlich Fitnessniveau, Ziele und Vorlieben, um maßgeschneiderte Trainingspläne zu erstellen. Diese Pläne werden je nach Fortschritt dynamisch angepasst, um optimale Herausforderungen und Fortschritte zu gewährleisten. Benutzer können aus verschiedenen Plantypen wählen, darunter Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene, sowie spezifische Programme für Trailrunning, Straßenlauf und Erholung.
Echtzeit-Coaching:
Die App bietet Echtzeit-Audio-Coaching während des Laufens und bietet Hinweise zu Tempo, Form und Motivation. Der virtuelle Coach passt sich der Leistung des Benutzers an und gibt ihm personalisiertes Feedback und Ermutigung. Diese FunktionEs verbessert das Lauferlebnis und macht es ansprechender und effektiver.
Leistungsverfolgung:
Vert lässt sich nahtlos in GPS-Tracking-Geräte und andere Fitness-Apps integrieren, um Laufmetriken zu überwachen und zu analysieren. Es zeichnet Distanz, Tempo, Höhenunterschied, Herzfrequenz und mehr auf. Die Daten werden in klaren und leicht verständlichen Dashboards dargestellt, sodass Benutzer ihre Fortschritte beurteilen und Verbesserungsmöglichkeiten identifizieren können.
Soziale Konnektivität:
Vert fördert durch seine sozialen Funktionen eine unterstützende Läufergemeinschaft. Benutzer können mit Freunden in Kontakt treten, Schulungsaktualisierungen teilen und an Herausforderungen teilnehmen. Dieser soziale Aspekt erhöht die Motivation und Verantwortung und macht die Fitnessreise angenehmer und lohnender.
Premium-Funktionen:
Die Premium-Version von Vert schaltet zusätzliche Funktionen frei, darunter:
* Fortgeschrittene Trainingspläne mit spezifischen Zielen
* Live-Tracking für Sicherheit und Weitergabe
* Detaillierte Laufanalysen mit Erkenntnissen
* Premium-Coaching-Sitzungen mit zertifizierten Experten
* Exklusive Workouts und Herausforderungen
Vorteile:
Vert bietet Läufern zahlreiche Vorteile, darunter:
* Personalisiertes Training: Maßgeschneiderte Pläne optimieren die Leistung und minimieren das Verletzungsrisiko.
* Echtzeit-Coaching: Steigern Sie die Motivation und verbessern Sie die Form beim Laufen.
* Umfassende Nachverfolgung: Verfolgen Sie den Fortschritt, identifizieren Sie Stärken und zielen Sie auf Verbesserungsbereiche ab.
* Soziale Unterstützung: Vernetzen Sie sich mit anderen Läufern, tauschen Sie Erfahrungen aus und bleiben Sie motiviert.
* Premium-Funktionen: Greifen Sie auf erweiterte Tools und Experten-Coaching zu, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Abschluss:
Vert: Run & Trailrunning Coach ist ein unschätzbares Tool für Läufer, die ihre Leistung verbessern und ihre Fitnessziele erreichen möchten. Seine personalisierten Trainingspläne, Echtzeit-Coaching und umfassende Tracking-Funktionen ermöglichen es Benutzern, ihr Lauferlebnis zu maximieren. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Läufer sind, Vert bietet Ihnen die Unterstützung und Anleitung, die Sie für Ihren Erfolg benötigen.
