¡FIT by Katy ahora es la aplicación Sesh Fitness! Como siempre, brindamos un enfoque sostenible de ejercicio y nutrición para brindarle un estilo de vida más saludable que pueda mantener. Con cientos de videos de ejercicios, macroobjetivos personalizados, miles de miembros de la comunidad y la capacidad de seguir tu progreso... te pondrás en forma y te mantendrás en forma de por vida. ¡Comience con nuestro programa gratuito de 2 semanas, simplemente descargando la aplicación!
PLANES PARA CUALQUIER ETAPA DE LA VIDA
No importa tu nivel de condición física actual o tu talla de ropa... Pertenece a Sesh Fitness. Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para adaptarse a USTED y lo ayudarán a alcanzar sus objetivos desde cualquier punto de partida.
Cada programa es desarrollado por mujeres CPT. ¡El equipo de mujeres detrás de Sesh también prueba cada programa de levantamiento de pesas contigo! Creemos en la programación que funciona para las mujeres, construida por mujeres.
Con más de 40 planes de levantamiento de pesas en una variedad de estilos de entrenamiento, encontrará lo que funciona para USTED. También ofrecemos un plan centrado en los glúteos y un programa diseñado para mujeres en posparto.
MAGÍA DEL GENERADOR DE ENTRENAMIENTO
Elige casa o gimnasio para tu entrenamiento y la parte del cuerpo en la que deseas concentrarte...& ¡voilá! Una nueva sesión de entrenamiento de fuerza personalizada todos los días con repeticiones y series ya configuradas para ti.
¿Preocupado por no saber hacer un ejercicio? Cada movimiento en la aplicación incluye un video con una descripción detallada para que te preocupes menos por la forma y más por el progreso.
CARACTERÍSTICAS ESPECIALES PARA MANTENERTE ADELANTE TRACK
Nuestra Calculadora de Macros es gratuita para todos en la aplicación. Comience ingresando sus datos y la calculadora le brindará objetivos macro personalizados. Estos funcionan a la perfección con nuestros programas de levantamiento de pesas.
Revisiones diarias para responsabilizarse. Esta función es su propio diario de salud. Es un gran lugar para realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo.
Acceso exclusivo a nuestra comunidad. ¡Estas mujeres te ayudarán cuando lo necesites y también te darán una patada en el trasero cuando lo necesites!
CONSTRUIDO POR MUJERES, PARA MUJERES
Está en nuestro ADN empoderar a las mujeres para que se conviertan en la mejor versión de sí mismas.
Te ayudaremos a reciclarte Tu cerebro en cosas como dietas de 1200 calorías y levantamiento de pesas. Comprenderá que lo que realmente desea es perder grasa y desarrollar músculo magro mientras alimenta su cuerpo.
El equipo de Sesh sabe lo que es tratar de hacer malabarismos con carreras, niños y vidas sociales. y nuestra salud porque…¡somos mujeres como tú! Te apoyaremos en cada paso del camino.
DESAFÍATE A TI MISMO
Puedes entrenar con Entrenadoras personales certificadas y expertas en nutrición para acelerar su transformación. A través de controles semanales, te motivarán a través del desafío y te brindarán ayuda con aspectos como el sueño, el cardio, la digestión, los niveles de energía, la comida y más.
¡Nuestros desafíos se desbloquean! más funciones como la posibilidad de ganar premios en efectivo y más.
Lanzamos nuevos desafíos cada 8 semanas, así que descarga la aplicación y síguenos en las redes sociales para obtener actualizaciones.
MANTÉNGASE MOTIVADO
Sabemos que lograr salud y felicidad son proyectos que duran toda la vida y estamos aquí para ayudarle a lograrlo de manera realista y sostenible.
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Únase al grupo Sesh Fam exclusivo para miembros para obtener ayuda cuando la necesite, animar a los demás y hacerse responsable.
Lea nuestro contenido exclusivo con consejos para seguir te comprometiste. Desarrollamos contenido único para todo, desde recetas, listas de compras, ideas de macro comidas, ayuda para la atención plena, críticas de formularios y más.
Precios y términos de suscripción:
Descarga gratuita. El uso continuo requiere una membresía mensual. Se le cobrará a través de su cuenta de Play Store al confirmar la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen 24 horas antes del final del período de suscripción. Las suscripciones se pueden administrar yendo a Configuración de la cuenta. Los reembolsos no están disponibles una vez realizada la compra. Lea nuestros Términos de servicio completos https://seshfitnessapp.com/terms-of-service y nuestra Política de privacidad https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.
Introducción
Sesh Fitness es una innovadora plataforma de fitness de realidad virtual (VR) que ofrece un enfoque revolucionario para los entrenamientos en casa. Combinando tecnología de vanguardia con una jugabilidad atractiva, Sesh Fitness sumerge a los usuarios en un entorno de fitness hiperrealista, brindando una experiencia de fitness incomparable.
Clases virtuales de fitness
En el corazón de Sesh Fitness se encuentran sus clases inmersivas de fitness virtual. Dirigidos por formadores expertos, estas clasesOfrecen una amplia gama de ejercicios, desde cardio hasta entrenamiento de fuerza, desde yoga hasta Pilates. Las clases están diseñadas para atender a todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas experimentados.
Entorno hiperrealista
El entorno de realidad virtual de Sesh Fitness transporta a los usuarios a una variedad de lugares impresionantes, desde gimnasios futuristas hasta entornos serenos al aire libre. Los gráficos realistas y los sonidos envolventes crean una atmósfera cautivadora que mejora la experiencia de entrenamiento y aumenta la motivación.
Jugabilidad interactiva
Sesh Fitness incorpora elementos de juego interactivos que hacen que los entrenamientos sean divertidos y atractivos. Los usuarios pueden seguir su progreso, competir con amigos y desbloquear recompensas. La atmósfera de juego añade una capa adicional de emoción, animando a los usuarios a superar sus límites.
Planes de fitness personalizados
Sesh Fitness ofrece planes de acondicionamiento físico personalizados adaptados a los objetivos y preferencias individuales. La plataforma utiliza algoritmos avanzados para analizar los datos del usuario y crear rutinas de entrenamiento personalizadas. Estos planes garantizan que los usuarios siempre enfrenten desafíos y progresen hacia sus objetivos de acondicionamiento físico.
Seguimiento y análisis del estado físico
Sesh Fitness rastrea y analiza perfectamente el rendimiento del usuario durante los entrenamientos. La plataforma proporciona métricas detalladas sobre las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca y los patrones de movimiento. Estos datos ayudan a los usuarios a monitorear su progreso, identificar áreas de mejora y ajustar su capacitación en consecuencia.
Comunidad y soporte
Sesh Fitness fomenta una comunidad vibrante de entusiastas del fitness. Los usuarios pueden conectarse con amigos, compartir sus experiencias y recibir apoyo de un equipo de expertos dedicados. La plataforma también ofrece chat en vivo y foros en línea donde los usuarios pueden hacer preguntas y recibir orientación.
Requisitos de hardware
Para experimentar Sesh Fitness, los usuarios necesitan un visor de realidad virtual, como Meta Quest 2, y controladores compatibles. La plataforma también recomienda una zona de juego espaciosa para garantizar un seguimiento óptimo del movimiento.
Beneficios de Sesh Fitness
* Experiencia de entrenamiento inmersiva y atractiva.
* Amplia gama de clases virtuales de fitness.
* Planes de fitness personalizados
* Elementos de juego interactivos.
* Seguimiento y análisis de fitness.
* Comunidad de apoyo y orientación experta.
* Entrenamientos en casa convenientes y accesibles.
Conclusión
Sesh Fitness es la solución definitiva para quienes buscan una experiencia de fitness transformadora. Su entorno virtual inmersivo, sus planes de acondicionamiento físico personalizados y sus atractivos elementos de juego hacen que los entrenamientos sean divertidos, efectivos y altamente motivadores. Ya sea que sea un principiante en fitness o un atleta experimentado, Sesh Fitness le permite alcanzar sus objetivos de fitness de una manera que sea a la vez agradable y sostenible.
¡FIT by Katy ahora es la aplicación Sesh Fitness! Como siempre, brindamos un enfoque sostenible de ejercicio y nutrición para brindarle un estilo de vida más saludable que pueda mantener. Con cientos de videos de ejercicios, macroobjetivos personalizados, miles de miembros de la comunidad y la capacidad de seguir tu progreso... te pondrás en forma y te mantendrás en forma de por vida. ¡Comience con nuestro programa gratuito de 2 semanas, simplemente descargando la aplicación!
PLANES PARA CUALQUIER ETAPA DE LA VIDA
No importa tu nivel de condición física actual o tu talla de ropa... Pertenece a Sesh Fitness. Nuestros programas de entrenamiento están diseñados para adaptarse a USTED y lo ayudarán a alcanzar sus objetivos desde cualquier punto de partida.
Cada programa es desarrollado por mujeres CPT. ¡El equipo de mujeres detrás de Sesh también prueba cada programa de levantamiento de pesas contigo! Creemos en la programación que funciona para las mujeres, construida por mujeres.
Con más de 40 planes de levantamiento de pesas en una variedad de estilos de entrenamiento, encontrará lo que funciona para USTED. También ofrecemos un plan centrado en los glúteos y un programa diseñado para mujeres en posparto.
MAGÍA DEL GENERADOR DE ENTRENAMIENTO
Elige casa o gimnasio para tu entrenamiento y la parte del cuerpo en la que deseas concentrarte...& ¡voilá! Una nueva sesión de entrenamiento de fuerza personalizada todos los días con repeticiones y series ya configuradas para ti.
¿Preocupado por no saber hacer un ejercicio? Cada movimiento en la aplicación incluye un video con una descripción detallada para que te preocupes menos por la forma y más por el progreso.
CARACTERÍSTICAS ESPECIALES PARA MANTENERTE ADELANTE TRACK
Nuestra Calculadora de Macros es gratuita para todos en la aplicación. Comience ingresando sus datos y la calculadora le brindará objetivos macro personalizados. Estos funcionan a la perfección con nuestros programas de levantamiento de pesas.
Revisiones diarias para responsabilizarse. Esta función es su propio diario de salud. Es un gran lugar para realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo.
Acceso exclusivo a nuestra comunidad. ¡Estas mujeres te ayudarán cuando lo necesites y también te darán una patada en el trasero cuando lo necesites!
CONSTRUIDO POR MUJERES, PARA MUJERES
Está en nuestro ADN empoderar a las mujeres para que se conviertan en la mejor versión de sí mismas.
Te ayudaremos a reciclarte Tu cerebro en cosas como dietas de 1200 calorías y levantamiento de pesas. Comprenderá que lo que realmente desea es perder grasa y desarrollar músculo magro mientras alimenta su cuerpo.
El equipo de Sesh sabe lo que es tratar de hacer malabarismos con carreras, niños y vidas sociales. y nuestra salud porque…¡somos mujeres como tú! Te apoyaremos en cada paso del camino.
DESAFÍATE A TI MISMO
Puedes entrenar con Entrenadoras personales certificadas y expertas en nutrición para acelerar su transformación. A través de controles semanales, te motivarán a través del desafío y te brindarán ayuda con aspectos como el sueño, el cardio, la digestión, los niveles de energía, la comida y más.
¡Nuestros desafíos se desbloquean! más funciones como la posibilidad de ganar premios en efectivo y más.
Lanzamos nuevos desafíos cada 8 semanas, así que descarga la aplicación y síguenos en las redes sociales para obtener actualizaciones.
MANTÉNGASE MOTIVADO
Sabemos que lograr salud y felicidad son proyectos que duran toda la vida y estamos aquí para ayudarle a lograrlo de manera realista y sostenible.
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Únase al grupo Sesh Fam exclusivo para miembros para obtener ayuda cuando la necesite, animar a los demás y hacerse responsable.
Lea nuestro contenido exclusivo con consejos para seguir te comprometiste. Desarrollamos contenido único para todo, desde recetas, listas de compras, ideas de macro comidas, ayuda para la atención plena, críticas de formularios y más.
Precios y términos de suscripción:
Descarga gratuita. El uso continuo requiere una membresía mensual. Se le cobrará a través de su cuenta de Play Store al confirmar la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen 24 horas antes del final del período de suscripción. Las suscripciones se pueden administrar yendo a Configuración de la cuenta. Los reembolsos no están disponibles una vez realizada la compra. Lea nuestros Términos de servicio completos https://seshfitnessapp.com/terms-of-service y nuestra Política de privacidad https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.
Introducción
Sesh Fitness es una innovadora plataforma de fitness de realidad virtual (VR) que ofrece un enfoque revolucionario para los entrenamientos en casa. Combinando tecnología de vanguardia con una jugabilidad atractiva, Sesh Fitness sumerge a los usuarios en un entorno de fitness hiperrealista, brindando una experiencia de fitness incomparable.
Clases virtuales de fitness
En el corazón de Sesh Fitness se encuentran sus clases inmersivas de fitness virtual. Dirigidos por formadores expertos, estas clasesOfrecen una amplia gama de ejercicios, desde cardio hasta entrenamiento de fuerza, desde yoga hasta Pilates. Las clases están diseñadas para atender a todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas experimentados.
Entorno hiperrealista
El entorno de realidad virtual de Sesh Fitness transporta a los usuarios a una variedad de lugares impresionantes, desde gimnasios futuristas hasta entornos serenos al aire libre. Los gráficos realistas y los sonidos envolventes crean una atmósfera cautivadora que mejora la experiencia de entrenamiento y aumenta la motivación.
Jugabilidad interactiva
Sesh Fitness incorpora elementos de juego interactivos que hacen que los entrenamientos sean divertidos y atractivos. Los usuarios pueden seguir su progreso, competir con amigos y desbloquear recompensas. La atmósfera de juego añade una capa adicional de emoción, animando a los usuarios a superar sus límites.
Planes de fitness personalizados
Sesh Fitness ofrece planes de acondicionamiento físico personalizados adaptados a los objetivos y preferencias individuales. La plataforma utiliza algoritmos avanzados para analizar los datos del usuario y crear rutinas de entrenamiento personalizadas. Estos planes garantizan que los usuarios siempre enfrenten desafíos y progresen hacia sus objetivos de acondicionamiento físico.
Seguimiento y análisis del estado físico
Sesh Fitness rastrea y analiza perfectamente el rendimiento del usuario durante los entrenamientos. La plataforma proporciona métricas detalladas sobre las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca y los patrones de movimiento. Estos datos ayudan a los usuarios a monitorear su progreso, identificar áreas de mejora y ajustar su capacitación en consecuencia.
Comunidad y soporte
Sesh Fitness fomenta una comunidad vibrante de entusiastas del fitness. Los usuarios pueden conectarse con amigos, compartir sus experiencias y recibir apoyo de un equipo de expertos dedicados. La plataforma también ofrece chat en vivo y foros en línea donde los usuarios pueden hacer preguntas y recibir orientación.
Requisitos de hardware
Para experimentar Sesh Fitness, los usuarios necesitan un visor de realidad virtual, como Meta Quest 2, y controladores compatibles. La plataforma también recomienda una zona de juego espaciosa para garantizar un seguimiento óptimo del movimiento.
Beneficios de Sesh Fitness
* Experiencia de entrenamiento inmersiva y atractiva.
* Amplia gama de clases virtuales de fitness.
* Planes de fitness personalizados
* Elementos de juego interactivos.
* Seguimiento y análisis de fitness.
* Comunidad de apoyo y orientación experta.
* Entrenamientos en casa convenientes y accesibles.
Conclusión
Sesh Fitness es la solución definitiva para quienes buscan una experiencia de fitness transformadora. Su entorno virtual inmersivo, sus planes de acondicionamiento físico personalizados y sus atractivos elementos de juego hacen que los entrenamientos sean divertidos, efectivos y altamente motivadores. Ya sea que sea un principiante en fitness o un atleta experimentado, Sesh Fitness le permite alcanzar sus objetivos de fitness de una manera que sea a la vez agradable y sostenible.
