FIT by Katy が Sesh フィットネス アプリになりました!いつものように、私たちは運動と栄養に対する持続可能なアプローチを提供し、維持できるより健康的なライフスタイルを提供します。何百ものエクササイズビデオ、パーソナライズされたマクロ目標、何千人ものコミュニティメンバー、そして進捗状況を追跡する機能により、健康を維持し、生涯にわたって健康を維持することができます。アプリをダウンロードするだけで、2 週間の無料プログラムを始めましょう!
人生のあらゆる段階に合わせた計画
現在のフィットネス レベルや衣服のサイズに関係なく、あなたはセッシュフィットネス所属。私たちのワークアウト プログラムはあなたに合わせて調整されており、どのようなスタート地点からでも目標を達成できるようサポートします。
すべてのプログラムは女性 CPT によって構築されています。 Sesh の女性チームもあなたと一緒にあらゆる重量挙げプログラムをテストします。私たちは、女性によって構築された、女性のために役立つプログラミングを信じています。
さまざまなトレーニング スタイルの 40 以上のウェイトリフティング プランがあり、自分に合ったものが見つかります。また、臀部に偏ったプランや産後の女性向けに構築されたプログラムも提供しています。
WORKOUT GENERATOR MAGIC
ワークアウトと集中したい体の部分に自宅またはジムを選択してください…&出来上がり！回数とセットがすでに設定されている、毎日のカスタムの新しい筋力トレーニング セッションです。
エクササイズのやり方がわからなくて心配ですか?アプリ内のすべての動きには詳細な説明付きのビデオが含まれているため、フォームについて心配する必要はなくなり、進歩についてもっと心配することができます。
継続するための特別な機能トラック
マクロ計算機は、アプリ内で誰でも無料で利用できます。まずデータを入力すると、計算機がカスタマイズされたマクロ目標を表示します。これらは、ウェイトリフティング プログラムとシームレスに連携します。
毎日のチェックインで責任を負います。この機能はあなただけの健康日記です。ここは、時間の経過とともに進捗状況を追跡するのに最適な場所です。
コミュニティへの独占的なアクセス。これらの女性たちは、あなたが必要なときに助けの手を差し伸べ、また必要なときに力を貸してくれるでしょう。
女性によって女性のために作られています
女性が自分自身の最高のバージョンになれるよう力を与えることが私たちの DNA に組み込まれています。
私たちはあなたの再訓練をお手伝いします。 1,200カロリーのダイエットやウェイトリフティングなどについて脳が集中します。あなたが本当に望んでいることは、体にエネルギーを与えながら脂肪を減らし、引き締まった筋肉をつけることであることが理解できるでしょう。
Sesh チームは、キャリア、子供、社会生活を両立させようとすることがどのようなものかを知っています。そして私たちの健康、なぜなら…私たちはあなたと同じ女性だからです！私たちはあなたをあらゆる段階でサポートします。
自分自身に挑戦してください
次のトレーニングを行うことができます。女性認定パーソナルトレーナーと栄養専門家があなたの変革を促進します。毎週のチェックインを通じて、睡眠、有酸素運動、消化、エネルギー レベル、食事などのサポートを提供しながら、チャレンジを乗り越えるモチベーションを高めてくれます。
私たちのチャレンジはロックを解除します。賞金を獲得するチャンスなど、その他の機能も満載です。
8 週間ごとに新しいチャレンジが開始されるので、アプリをダウンロードし、ソーシャルでフォローして最新情報を入手してください。
モチベーションを維持しましょう
私たちは、健康と幸福を達成することが生涯にわたる事業であることを認識しており、それを現実的かつ持続的に実現できるようお手伝いいたします。
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メンバー限定の Sesh Fam グループに参加して、必要なときに助けを求め、他の人を応援し、自分自身に責任を持ちましょう。
保存すべきヒントが記載された独占コンテンツをお読みください。あなたは婚約しました。私たちは、レシピ、食料品リスト、マクロ食のアイデア、マインドフルネスのヘルプ、批評の形成など、あらゆるものに関する独自のコンテンツを開発しています。
サブスクリプションの価格と規約:
無料でダウンロードできます。継続してご利用いただくには月額会員登録が必要となります。購入の確認時に、Play ストア アカウントを通じて請求されます。サブスクリプション期間が終了する 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。サブスクリプションは、アカウント設定に移動して管理できます。購入後の返金は受け付けておりません。利用規約全文 https://seshfitnessapp.com/terms-of-service とプライバシー ポリシー https://seshfitnessapp.com/privacy-policy をお読みください。
導入
Sesh Fitness は、自宅トレーニングに革新的なアプローチを提供する画期的な仮想現実 (VR) フィットネス プラットフォームです。最先端のテクノロジーと魅力的なゲームプレイを組み合わせた Sesh Fitness は、ユーザーを超現実的なフィットネス環境に没入させ、比類のないフィットネス体験を提供します。
バーチャルフィットネスクラス
Sesh Fitness の中心となるのは、没入型の仮想フィットネス クラスです。専門のトレーナーが指導するこのクラスは、有酸素運動から筋力トレーニング、ヨガからピラティスまで、幅広いトレーニングを提供します。クラスは、初心者から経験豊富なアスリートまで、あらゆるフィットネスレベルに対応できるように設計されています。
超現実的な環境
Sesh Fitness の VR 環境は、未来的なフィットネス スタジオから静かな屋外環境まで、さまざまな素晴らしい場所にユーザーを連れて行きます。リアルなグラフィックと臨場感あふれるサウンドが魅力的な雰囲気を作り出し、ワークアウト体験を向上させ、モチベーションを高めます。
インタラクティブなゲームプレイ
Sesh Fitness には、ワークアウトを楽しく魅力的にするインタラクティブなゲームプレイ要素が組み込まれています。ユーザーは自分の進捗状況を追跡したり、友達と競争したり、報酬のロックを解除したりできます。ゲームのような雰囲気がさらなる興奮を与え、ユーザーが自分の限界に挑戦することを促します。
パーソナライズされたフィットネスプラン
Sesh Fitness は、個人の目標や好みに合わせたパーソナライズされたフィットネス プランを提供します。このプラットフォームは高度なアルゴリズムを使用してユーザーデータを分析し、カスタマイズされたワークアウトルーチンを作成します。これらのプランにより、ユーザーは常に挑戦し、フィットネスの目標に向かって前進することができます。
フィットネスの追跡と分析
Sesh Fitness は、ワークアウト中のユーザーのパフォーマンスをシームレスに追跡し、分析します。このプラットフォームは、消費カロリー、心拍数、運動パターンに関する詳細な指標を提供します。このデータは、ユーザーが自分の進捗状況を監視し、改善すべき領域を特定し、それに応じてトレーニングを調整するのに役立ちます。
コミュニティとサポート
Sesh Fitness は、フィットネス愛好家の活気に満ちたコミュニティを育成しています。ユーザーは友人とつながり、経験を共有し、専任の専門家チームからサポートを受けることができます。このプラットフォームでは、ユーザーが質問したりガイダンスを受けたりできるライブ チャットやオンライン フォーラムも提供しています。
ハードウェア要件
Sesh Fitness を体験するには、Meta Quest 2 などの VR ヘッドセットと互換性のあるコントローラーが必要です。また、プラットフォームは、最適な動きの追跡を確保するために、広々としたプレイエリアを推奨しています。
セッシュフィットネスのメリット
* 没入型で魅力的なワークアウト体験
* 幅広いバーチャルフィットネスクラス
* パーソナライズされたフィットネスプラン
* インタラクティブなゲームプレイ要素
* フィットネスの追跡と分析
* サポート的なコミュニティと専門家の指導
* 便利でアクセスしやすい自宅トレーニング
結論
Sesh Fitness は、革新的なフィットネス体験を求める人にとっての究極のソリューションです。没入型の仮想環境、パーソナライズされたフィットネス プラン、魅力的なゲームプレイ要素により、ワークアウトが楽しく、効果的で、モチベーションが高まります。フィットネスの初心者でも、経験豊富なアスリートでも、Sesh Fitness は、楽しく持続可能な方法でフィットネスの目標を達成できるようにサポートします。
FIT by Katy が Sesh フィットネス アプリになりました!いつものように、私たちは運動と栄養に対する持続可能なアプローチを提供し、維持できるより健康的なライフスタイルを提供します。何百ものエクササイズビデオ、パーソナライズされたマクロ目標、何千人ものコミュニティメンバー、そして進捗状況を追跡する機能により、健康を維持し、生涯にわたって健康を維持することができます。アプリをダウンロードするだけで、2 週間の無料プログラムを始めましょう!
人生のあらゆる段階に合わせた計画
現在のフィットネス レベルや衣服のサイズに関係なく、あなたはセッシュフィットネス所属。私たちのワークアウト プログラムはあなたに合わせて調整されており、どのようなスタート地点からでも目標を達成できるようサポートします。
すべてのプログラムは女性 CPT によって構築されています。 Sesh の女性チームもあなたと一緒にあらゆる重量挙げプログラムをテストします。私たちは、女性によって構築された、女性のために役立つプログラミングを信じています。
さまざまなトレーニング スタイルの 40 以上のウェイトリフティング プランがあり、自分に合ったものが見つかります。また、臀部に偏ったプランや産後の女性向けに構築されたプログラムも提供しています。
WORKOUT GENERATOR MAGIC
ワークアウトと集中したい体の部分に自宅またはジムを選択してください…&出来上がり！回数とセットがすでに設定されている、毎日のカスタムの新しい筋力トレーニング セッションです。
エクササイズのやり方がわからなくて心配ですか?アプリ内のすべての動きには詳細な説明付きのビデオが含まれているため、フォームについて心配する必要はなくなり、進歩についてもっと心配することができます。
継続するための特別な機能トラック
マクロ計算機は、アプリ内で誰でも無料で利用できます。まずデータを入力すると、計算機がカスタマイズされたマクロ目標を表示します。これらは、ウェイトリフティング プログラムとシームレスに連携します。
毎日のチェックインで責任を負います。この機能はあなただけの健康日記です。ここは、時間の経過とともに進捗状況を追跡するのに最適な場所です。
コミュニティへの独占的なアクセス。これらの女性たちは、あなたが必要なときに助けの手を差し伸べ、また必要なときに力を貸してくれるでしょう。
女性によって女性のために作られています
女性が自分自身の最高のバージョンになれるよう力を与えることが私たちの DNA に組み込まれています。
私たちはあなたの再訓練をお手伝いします。 1,200カロリーのダイエットやウェイトリフティングなどについて脳が集中します。あなたが本当に望んでいることは、体にエネルギーを与えながら脂肪を減らし、引き締まった筋肉をつけることであることが理解できるでしょう。
Sesh チームは、キャリア、子供、社会生活を両立させようとすることがどのようなものかを知っています。そして私たちの健康、なぜなら…私たちはあなたと同じ女性だからです！私たちはあなたをあらゆる段階でサポートします。
自分自身に挑戦してください
次のトレーニングを行うことができます。女性認定パーソナルトレーナーと栄養専門家があなたの変革を促進します。毎週のチェックインを通じて、睡眠、有酸素運動、消化、エネルギー レベル、食事などのサポートを提供しながら、チャレンジを乗り越えるモチベーションを高めてくれます。
私たちのチャレンジはロックを解除します。賞金を獲得するチャンスなど、その他の機能も満載です。
8 週間ごとに新しいチャレンジが開始されるので、アプリをダウンロードし、ソーシャルでフォローして最新情報を入手してください。
モチベーションを維持しましょう
私たちは、健康と幸福を達成することが生涯にわたる事業であることを認識しており、それを現実的かつ持続的に実現できるようお手伝いいたします。
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メンバー限定の Sesh Fam グループに参加して、必要なときに助けを求め、他の人を応援し、自分自身に責任を持ちましょう。
保存すべきヒントが記載された独占コンテンツをお読みください。あなたは婚約しました。私たちは、レシピ、食料品リスト、マクロ食のアイデア、マインドフルネスのヘルプ、批評の形成など、あらゆるものに関する独自のコンテンツを開発しています。
サブスクリプションの価格と規約:
無料でダウンロードできます。継続してご利用いただくには月額会員登録が必要となります。購入の確認時に、Play ストア アカウントを通じて請求されます。サブスクリプション期間が終了する 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。サブスクリプションは、アカウント設定に移動して管理できます。購入後の返金は受け付けておりません。利用規約全文 https://seshfitnessapp.com/terms-of-service とプライバシー ポリシー https://seshfitnessapp.com/privacy-policy をお読みください。
導入
Sesh Fitness は、自宅トレーニングに革新的なアプローチを提供する画期的な仮想現実 (VR) フィットネス プラットフォームです。最先端のテクノロジーと魅力的なゲームプレイを組み合わせた Sesh Fitness は、ユーザーを超現実的なフィットネス環境に没入させ、比類のないフィットネス体験を提供します。
バーチャルフィットネスクラス
Sesh Fitness の中心となるのは、没入型の仮想フィットネス クラスです。専門のトレーナーが指導するこのクラスは、有酸素運動から筋力トレーニング、ヨガからピラティスまで、幅広いトレーニングを提供します。クラスは、初心者から経験豊富なアスリートまで、あらゆるフィットネスレベルに対応できるように設計されています。
超現実的な環境
Sesh Fitness の VR 環境は、未来的なフィットネス スタジオから静かな屋外環境まで、さまざまな素晴らしい場所にユーザーを連れて行きます。リアルなグラフィックと臨場感あふれるサウンドが魅力的な雰囲気を作り出し、ワークアウト体験を向上させ、モチベーションを高めます。
インタラクティブなゲームプレイ
Sesh Fitness には、ワークアウトを楽しく魅力的にするインタラクティブなゲームプレイ要素が組み込まれています。ユーザーは自分の進捗状況を追跡したり、友達と競争したり、報酬のロックを解除したりできます。ゲームのような雰囲気がさらなる興奮を与え、ユーザーが自分の限界に挑戦することを促します。
パーソナライズされたフィットネスプラン
Sesh Fitness は、個人の目標や好みに合わせたパーソナライズされたフィットネス プランを提供します。このプラットフォームは高度なアルゴリズムを使用してユーザーデータを分析し、カスタマイズされたワークアウトルーチンを作成します。これらのプランにより、ユーザーは常に挑戦し、フィットネスの目標に向かって前進することができます。
フィットネスの追跡と分析
Sesh Fitness は、ワークアウト中のユーザーのパフォーマンスをシームレスに追跡し、分析します。このプラットフォームは、消費カロリー、心拍数、運動パターンに関する詳細な指標を提供します。このデータは、ユーザーが自分の進捗状況を監視し、改善すべき領域を特定し、それに応じてトレーニングを調整するのに役立ちます。
コミュニティとサポート
Sesh Fitness は、フィットネス愛好家の活気に満ちたコミュニティを育成しています。ユーザーは友人とつながり、経験を共有し、専任の専門家チームからサポートを受けることができます。このプラットフォームでは、ユーザーが質問したりガイダンスを受けたりできるライブ チャットやオンライン フォーラムも提供しています。
ハードウェア要件
Sesh Fitness を体験するには、Meta Quest 2 などの VR ヘッドセットと互換性のあるコントローラーが必要です。また、プラットフォームは、最適な動きの追跡を確保するために、広々としたプレイエリアを推奨しています。
セッシュフィットネスのメリット
* 没入型で魅力的なワークアウト体験
* 幅広いバーチャルフィットネスクラス
* パーソナライズされたフィットネスプラン
* インタラクティブなゲームプレイ要素
* フィットネスの追跡と分析
* サポート的なコミュニティと専門家の指導
* 便利でアクセスしやすい自宅トレーニング
結論
Sesh Fitness は、革新的なフィットネス体験を求める人にとっての究極のソリューションです。没入型の仮想環境、パーソナライズされたフィットネス プラン、魅力的なゲームプレイ要素により、ワークアウトが楽しく、効果的で、モチベーションが高まります。フィットネスの初心者でも、経験豊富なアスリートでも、Sesh Fitness は、楽しく持続可能な方法でフィットネスの目標を達成できるようにサポートします。
