O ciclo do sono é uma ferramenta útil para rastrear seu sono com seu smartphone. Este aplicativo funciona usando o microfone do seu smartphone, para que você não precise mantê -lo na cama com você. Desfrute de uma boa noite de descanso com esses sons relaxantes e acorde no lado direito da cama com os melhores alarmes.
A primeira coisa que você precisa fazer depois de baixar o aplicativo é decidir o tempo que deseja acordar e em quais dias deseja o alarme. O ciclo do sono define um alarme nos dias que você precisa. Você também pode selecionar o alarme que deseja acordá -lo, embora a maioria deles esteja disponível apenas com a versão premium. Depois que isso estiver configurado, você pode ativar o aplicativo ao dormir deslizando o dedo. Você também pode desligá -lo de manhã da mesma maneira.
Uma das melhores coisas sobre este aplicativo é que ele pode diferenciar entre o sono leve e profundo dos sons que você emitir. Você também pode verificar se há atividades à noite quando acorda ou jogar e virar, usando essas informações para ajudá -lo a dormir melhor.
Para acertar a soneca, basta agitar seu smartphone. O alarme disparará novamente com intervalos progressivamente mais curtos, diminuindo você acordado para começar seu dia de folga. Faça o download deste aplicativo para dormir melhor e subir a tempo com alarmes personalizados.
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A primeira coisa que você precisa fazer depois de baixar o aplicativo é decidir o tempo que deseja acordar e em quais dias deseja o alarme. O ciclo do sono define um alarme nos dias que você precisa. Você também pode selecionar o alarme que deseja acordá -lo, embora a maioria deles esteja disponível apenas com a versão premium. Depois que isso estiver configurado, você pode ativar o aplicativo ao dormir deslizando o dedo. Você também pode desligá -lo de manhã da mesma maneira.
Uma das melhores coisas sobre este aplicativo é que ele pode diferenciar entre o sono leve e profundo dos sons que você emitir. Você também pode verificar se há atividades à noite quando acorda ou jogar e virar, usando essas informações para ajudá -lo a dormir melhor.
Para acertar a soneca, basta agitar seu smartphone. O alarme disparará novamente com intervalos progressivamente mais curtos, diminuindo você acordado para começar seu dia de folga. Faça o download deste aplicativo para dormir melhor e subir a tempo com alarmes personalizados.
